智慧背囊 最让你情绪放松的心灵鸡汤

高职教师自我心理管理实证研究

本书是我国目前第一本以高职教师自我心理管理为内容的学术和应用研究的专著，主要包括核心自我评价、工作不安全感、工作-家庭冲突等心理管理。全书从实证角度，全面、新颖、独特地提出若干研究假设，并逐一对相...

乌合之众 为什么“我们”会变得疯狂、盲目、冲动？让你看透群众心理的第一书

给情绪多些时间 如何恰当表达你的情绪

每个人都有情绪，都在一定时期有表达的欲望，有的人一味隐忍坏情绪而使自己更加郁闷，有人不顾场合大发雷霆而影响社交关系。情绪，到底应该如何表达呢？本书就是从情绪的更深一层入手，教你学会怎样控制和表达自己的.....

职场冷暴力 如何在焦虑不安的人际关系中，活出乐观、自信的自己？

所谓冷暴力，是指施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力...

大学生自我心理调节和心理测试 ＝ PSYCHOLOGICAL ADJUSTMENT & PSYCHOLOGICAL TEST

通过书中的自测，你可以了解自己的心理趋向，以便及早地发现不健康的心理信号。书中除简要地介绍了常见心理疾病的一般特征和调适方法外，尤为注重对大学生日常生活中容易出现的不良情绪、不良心态及特定环境下的...

心理学与情绪、心态和健康

心理学在情绪、心态、健康三者之间形成了一架桥梁：通过专业的心理学解析，可以知道，自己为什么会出现某些情绪，这些情绪背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及你现在的心态、想法是如何形成的，而它们又对你的身体.....

所谓的特立独行就是做自己

人生是掌握在自己的手中，而不是在别人的嘴里！当你为了讨好全世界，而失去自己，就好像你在电影院里，只忙着卖爆米花，别人享受了一场美梦，你却连掌声都没有。当全世界失控，都乱成一团时，至少你还拥有自己，不用......

老年自强与自我心理调适

本书筛选现行教科书五个主科（数学、物理、化学、语文、英语）中的练习题和习题作为母题（或子题簇），通过发散思维（或聚敛思维）方法，设置一系列围绕母题（或子题簇）的训练题，对学生进行同步思维训练。母题（或......

我就是你的情人