怎么吃血糖才会降

对于糖尿病患者来说，饮食是头等大事。科学、合理、健康的饮食，是糖尿病患者康复的阶梯。本书是专门为糖尿病患者量身定做的饮食指导与食疗方案，其内容科学、全面，操作起来简单、实用。...

会治病的家常便饭 上火了怎么吃 汉竹

高血压你吃对了吗

本书在中国医师协会营养医师专业委员会常委陈伟的指导下，本着高血压选对更要吃对的饮食理念，主要从高血压饮食原则、主要降压营养素、降压食材食谱以及高血压并发症几个方面入手，着重介绍了正确的饮食原则、降...

怀孕了怎么吃

本书分为备孕期、孕早期、孕中晚期、分娩、产后五篇，主要内容包括饮食总则、营养素补充、注意事项、常见病食疗、专家答疑和推荐食谱。全书一问一答，科学地解答了孕妇们关心但医生没有时间回答的种种疑问。特...

协和医院专家教你吃对不生病 高血压吃什么宜忌速查

怎么吃不上火

本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己...

高血压吃什么禁什么 牛皮卷典藏怀旧版

高血压是一种生活方式病，防控高血压，调整饮食习惯和生活习惯很重要。本书指导高血压患者在日常生活中适合吃什么，怎么去 ，并特别提醒高血压患者慎吃和忌吃的食物。此外还为各种高血压并发症提供了对症的饮食方...

怀孕了，吃什么怎么吃 宜忌速查宝典

本书分为4个篇章分别介绍了孕早期、孕中期、孕晚期和坐月子的主要饮食宜忌，综述每个阶段的营养需求、进补原则、最佳食物、饮食宜忌等综述性内容，然后根据每个阶段的不同需求或不适，提供营养饮食方案，把宜忌的...

美容养颜该怎么吃

本书收入了80种天然美白食材+180道特效养颜菜品，美容养颜功效全分析，轻松煮、正确吃，有效阻击黑色素、促进胶原蛋白生成，唤醒青春能量，轻松打造深度白！24小时全日保养+四季美容法，美容不必花大钱，专家分享最高护......

怎么吃，宝宝才能聪明又健康

本书内容包括婴幼儿喂养的常见误区，婴幼儿生长发育的必需营养素，食物的四性与五味，婴幼儿体质类型，每日饮食安排，食物营养搭配方法，常见健康问题饮食调养。...