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心理学与情绪、心态和健康
刘丽娜著2016 年出版241 页ISBN:9787509376539心理学在情绪、心态、健康三者之间形成了一架桥梁:通过专业的心理学解析,可以知道,自己为什么会出现某些情绪,这些情绪背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及你现在的心态、想法是如何形成的,而它们又对你的身体.....
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先处理心情,后处理事情 掌控情绪提高效率的静心顿悟书
金霞著2017 年出版213 页ISBN:9787531694168心情决定态度,态度决定成败。一个人心情开朗则对什么事情都充满了热情,对生活充满了希望,做事情的时候都积极上进,自然就会事事顺利,心情也就会越来越好;相反,一个人的心情抑郁,整天愁眉苦脸地面对生活,不管......
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