这本书能让你软化血管

血管硬化是很多慢病的直接原因，而血管硬化在一定程度上是由不良的生活方式导致的，因此调整生活方式能最大程度地软化血管。本书正是一本针对软化血管的保健书。本书通俗易懂，内容上，从调理饮食、改善生活方式以...

心脑血管疾病的健康指导

本书介绍心脏内、外科，神经内、外科、心脑血管疾病的早期预防、诊断、治疗、饮食、康复等知识，内容丰富，通俗易懂，方法具体实用，可供中、老年人，心脑血管疾病患者及基层医务人员阅读。...

温度决定健康

本书以人体温度为着眼点，透过机体内部温度，揭示人们在日常生活中产生疾病的根源，具体分析并介绍了体温对人们身体健康的影响，并针对具体病症给出了实用、易懂的养生方法。...

食物决定健康

本书详细介绍了五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、鱼虾的传统医药知识，现代营养学知识及食疗方，让人们学会用日常生活常吃的五谷杂粮等去养生治疗疾病。...

细节决定健康 男人版

本书是针对男性的生理和心理特点编著的健康图书，体例同已经出版的《细节决定健康》第一，二辑。

管人的招术 决定管理成败的14种手段

管人的道理太多，各有说法，各得其用，那么有没有普遍行之有效的方法呢？显然是有的，关键要看你怎么解读和怎样操作？管人之学是指作为管理者如何用可行的方法管理下属，从而更好地提高工作效率。毫无疑问，任何一个......

细节决定健康 老年版

本书从饮食、运动、心理、疾病、理念等方面详细阐述了中老年长寿保健知识。

习惯决定健康全集

本书从饮食习惯、烹饪习惯、睡眠习惯、家居习惯、服饰习惯、运动习惯等13个方面介绍了日常生活中的健康习惯养成问题，汇集了大量生活健康小常识。...

细节决定健康 信息防患健康九大隐患

本书紧密围绕人生“衣食住行”等各个方面，强调以一种正确的生活方式抵抗疾病的侵袭，引导人们科学生活，摈弃不良是生活方式，精心呵护自己的身体。...

细节决定健康全书 超值全彩白金版