筋膜手法治疗肌肉骨骼疼痛

主要内容：筋膜与肌肉、骨骼、血管、神经的联系（筋膜的解剖）；筋膜对于各类运动成分的协调功能（筋膜的生理）；手法治疗密度增高的筋膜以恢复筋膜生理状态的方法（筋膜的治疗）。这本书中的解剖学、生理学和组织学......

筋膜手法治疗内部功能失调 翻译版

主要内容：这是第一本对所有内部筋膜提供统一描述的书籍，通过大量解剖学研究图片解释了内部筋膜的结构和功能，以及如何通过筋膜手法处理与筋膜相关的内脏功能失调问题。在书中提出了一个生物力学模型，定义了内脏...

学会优雅 优雅的女人·优雅的魅力

优雅是时尚的永恒主题，本书中以大量的事例与详解为读者讲述优雅和学会优雅，内容形式简洁明快，条理清楚，可读性强。

髂腰肌力量与柔韧性训练 矫正体态和预防损伤的动作练习与方案设计

本书在详解髂腰肌功能的影响因素及健康状况评估方法的基础上，结合100余幅真人示范图，对动态拉伸、静态拉伸、自我肌筋膜放松、瑜伽、普拉提和力量训练6个训练项目及65 个训练动作的作用、起始姿势和正确的运...

优雅圣经 女人优雅一生的功课

本书介绍了女人在日常生活以及工作中掌握的优雅姿态。

优雅 中国“时尚女魔头”的优雅心经

本书是晓雪对优雅生活的人生实践与体悟。从优雅的外表、优雅的装扮、优雅的态度、优雅内心等诸多方面，诠释如何做一个优雅的女人，诠释了中国式优雅的精髓。...

优雅过生活：68种追求优雅余裕生活的灵感与方法

读图时代·“优雅中国”系列 中式的优雅

本书以中式的优雅为对象，分别阐述中式优雅的前世今生、中式优雅的生活情调、中式优雅的人文解读、中式优雅与时尚生活的关系四个方面的内容，中间穿插了与之有关的许多趣味小故事，具有可读性和欣赏性。...

住的优雅。房子不用大，34个设计法则让你优雅过生活

优雅的女人最幸福 优雅女人养成手册

不会化妆？肤色很差？身材走样？每天同一款发型？你也想告别邋里邋遢的形象，成为梦想中的优雅女人吧？行动起来吧。本书从解读优雅女人入手，再分别介绍护肤课、美体课、美发课、美甲课、妆容课、装扮课等优雅女人修......