低GI食品实现减肥12周行动计划

本书介绍了体重与饮食困境，糖指数，饮食的有力工具，12周关于菜单，运动的计划安排，以及为生命运动等内容。

12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划

超高效时间管理 用12周完成12月的工作

本书将公认为有效的准则与将这些有效的准则运用到12周为“一年”的具体操作方法结合起来，教会你会怎样理清、聚焦紧要事务以及怎样运用恰当的紧迫感来完成紧要事务。此外，你还将学会：怎样掌控一天；怎样提升效率...

12周科学跑步指南

《12周科学跑步指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是跑步训练计划、目标、取得的...

新员工12周计划

本书从新员工的角度出发，想新员工之所想，急新员工之所急，帮助新员工解决新进入到一个陌生的公司工作时所面对的所有难题。作者把进入一间新公司工作比喻为进入一条湍急的河流，会游泳才能生存。因而在此书中，作者...

剑桥雅思12周完全攻略 阅读

本书将雅思备考内容划分为12大主题，以周为单位，具体落实每周的复习方案及重点。其中包含对雅思考试典型题目的分析和高分词汇的汇总，以及雅思阅读答题技巧精讲，同时配以大量习题供考生模拟练习，加深考生理解并逐...

剑桥雅思12周完全攻略 听力

本书的特点是周与周练习的难度呈梯级进阶的形式，每周的练习同样层次鲜明，分为3个单元：秘笈解析、机经演习以及真题实战。其中，机经真题的语音还原和听力场景的系统总结是本书的显著优势所在。本书的学习内容安...

电气维修专业预备技师职业功能模块课程体系培养方案及课程大纲（试行）

电气维修专业预备技师职业功能模块课程体系培养方案及课程大纲。建议分类：电气设备-维修-技术培训-教学计划；电气设备-维修-技术培训-教学大纲...

新东方 剑桥雅思12周完全攻略 口语

本书针对中国雅思考生的学习特点，制定12周科学备考方案；覆盖雅思口语考试核心话题，提供权威答案，帮助考生有的放矢的备考；全程贴心辅导，给出雅思口语必备话题、词汇等考点，周周学习，循序渐进，征服雅思口语。...

嘉兴市水环境功能区区划 嘉兴市市区饮用水源保护区区划方案 送审稿