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国医养生密码 国医养生大智慧
薛慧著2010 年出版197 页ISBN:9787811326512本书分别以历代诸位名医的思想及著作为切入点,从各个不同的方面阐述和介绍中医养生的方法和原理,使人们充分认识到中医的优越性和养生的必要性。中医是非常生活的医学,研究的是人的生命规律,强调自愈力;中医养生...
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健康百岁 长寿四要素
耿洪森主编2007 年出版566 页ISBN:7533739159本书共6章,以饮食营养、坚持运动、防病治病、精神乐观四大长寿要素为基础,介绍长寿知识、经验、秘方,内容丰富,语言简洁。
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36位百岁老人生活实录
邢永川,莫光裕主编2007 年出版391 页ISBN:9787801784346本书对广西永福县36位百岁老人的采访实录,集中表现百岁老人的生活、长寿经历、环境等有关长寿现象的谜底。
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