正念冥想 遇见更好的自己=Mindfulness for dummies

色彩与冥想 呼吸重生的喜悦

本书是一本有关色彩心理学的著述。书中详细介绍了色彩心理学的引入途径，各种色彩对应人体的部位，还介绍了各种色彩的正面和负面的功效。作者成功运用色彩心理学的相关知识成功帮助了受各种心理困扰的人们。...

冥想 一种神奇的心理疗法

本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法。作为一种时尚的都市修心法，冥想能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力，排除内心的恐惧和焦虑感...

冥想之诗

《冥想之诗》由蔡天新主编，蔡天新博士是位文理兼备的学者、周游世界的诗人，由他参与并约请十余位享有盛誉的诗人兼译者，包括王家新、黄灿然、树才、李笠、桑克、周瓒、明迪等，分别以“漫游”、“冥想”为主题，精...

生命之书 365天的静心冥想

本书是克氏作品的精选集，是最完整、最容易入门的默观题材。对已入门的读者而言，本书理清了许多克氏教诲中读者容易感到困惑及曲解的地方。...

沉思冥想

本书是萨提亚女士在一生心理疗愈教学与训练工作中所使用的冥想练习。她将冥想这一古老的技术融入心理学疗愈的实践当中，并通过个人的人生体悟，形成了全新的冥想内容和方法，她发现，人们无法发展和提升自己，有两个...

冥想，放空自己

幸福、爱情、健康、财富以及心灵的平稳，这些都是我们在生活中所追求的。但是，在现代社会，我们的心灵总是会感到很沉重。那么，此时此刻，你的心情又是什么样的呢？是否感到被一堆乱石挤压下的气喘吁吁，或者是在饥......

创造与冥想 王广义的艺术历程

由严善錞所著的《创造与冥想——王广义的艺术历程》一书，以当代艺术家王广义及其艺术作品为研究对象。全书约为10万字，以第一人称的叙述方式，对于王广义以及其艺术进行了深度研究，还原了王广义个人的艺术历程。...

冥想 唤醒内心强大的自己

本书介绍了冥想的内涵、冥想的方式方法，以及冥想对放松身心的作用。冥想是一种修行方式，不仅在生理上能起到身心的放松，在现实生活中，通过冥想能帮助人们走出生活、工作、情感的困境，找到人际关系和谐的钥匙，开.....

冥想投资法 风靡美国的大脑训练理财术

本书讲的是掌握简单的静心技巧以随时随地运用，随心所欲地做到心境平和、把握重点，面对压力时头脑清醒，作出更科学的投资计划。