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怀孕坐月子吃什么宜忌必查
李宁主编2016 年出版199 页ISBN：9787518409051本书围绕孕产妇及其家人最为关心的问题——孕产期的营养及饮食而展开，全面解析孕10月孕妈妈所需营养及饮食宜忌，除此之外，还对孕产期食材的选择做了详细介绍，旨在指导家人科学为孕妈妈准备饭菜，孕妈妈吃得更安全...
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怀孕坐月子营养餐全书
于雅婷，于松主编2019 年出版240 页ISBN：9787571303297本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，结合众多有经验的妇产、营养专家的建议，为孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。从孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五个不同时期，为孕产妇提供了既符...
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完美备孕·怀孕·坐月子一本通
2222 年出版0 页ISBN：本书按照孕前12周、孕期40周，孕后8周的时间来安排布局。孕前的12周进行密切的孕前准备，从优孕常识、营养储备、心理准备、遗传解析等方面给备孕男女上一堂生动的孕育课程。在得知怀上宝宝的那一刻，就要重视每...
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