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胡学敏著2020 年出版364 页ISBN：9787569022858
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易盛编著2019 年出版269 页ISBN：9787302469179
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杨正才，王晓瑛，柴学义等编著2008 年出版309 页ISBN：9787805887197
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张梅编著2010 年出版111 页ISBN：9787506461764
一天只有24小时，忙工作、忙学习、忙生活、忙交际，虽然知道瑜伽的种种益处，但是没时间……忙碌仿佛是一种困境，有时也是一种借口，而本书中合理编排的瑜伽体系，有助于你摆脱这种心态，零散时间也可以练瑜伽，零散......
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林晓海编著2007 年出版191 页ISBN：7506441802
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荣明，谢丽娜，范炎炎等著2014 年出版206 页ISBN：9787500945840
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（日）成濑雅春著2010 年出版119 页ISBN：9787538161649
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郑先红主编；武淑香副主编；汉竹编著2009 年出版102 页ISBN：9787501969876
“没有时间”是许多人放弃瑜伽练习的原因和借口。本书给出了40多种简单的瑜伽练习方案，使得读者不受时间和空间的限制，轻松练习，从而获得良好的身心状态。郑先红老师旨在引导读者将瑜伽融入生活，使其成为像吃饭...
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刘乃琦编著1999 年出版162 页ISBN：7540833858
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（美）彼得斯（Peters，T.）著；周瑶明等译1990 年出版700 页ISBN：720800756X
