别跟情绪过不去

本书分15章介绍了何为健康的思考，情绪和行为，人们应如何进行情绪管理，如何排解因焦虑、愤怒、失望等情绪带来的困扰。

别让胸痛演变为悲痛

本书分为“访名医”和“问名医”两大部分。“访名医”部分，蔡迺绳教授、陈灏珠院士、胡丽霞主任等心血管领域的前辈专家、教授，就上海市乃至我国冠状动脉介入、电生理和心脏超声的崛起、发展，做了饱满深情的回...

做情绪的主人 精华版

本书是一本叫人拥有快乐心境的人生的成功励志图书，主要从心理、社会生活等方面讲述快乐心境的重要性，并以许多名人、历史为例详细分析。...

基于情绪智力背景下的幸福智力研究

大吕音乐丛刊17 音乐灵药-名曲情绪转变法

超级情绪整理学

本书从多方面指导读者如何从更宽阔的视野来看待自己的情绪与反应，帮助大家深入了解一生中经历的各种情感，以及如何有效地运用情感的全新认识。每一个人都能在其中找到与自己类似的案例，并从中获得掌控情绪的方...

我爱我心灵成长丛书 我的情绪我做主

心态的惊人力量情绪的巨大作用大全集

走出情绪的低谷

《走出情绪的低谷》利用助跑效果、开动脑筋、利用恢复紧张状态、恢复身体平衡、消除焦躁不安、彻底娱乐，放松身心、以“感觉训练”培养注意力、应用“时间感觉”培养注意力、利用与人相...

改善情绪的正念疗法

本书作者是国际著名的心理学家，他创建了专注觉醒减压法，提升了治疗抑郁的治愈率。