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初阶瑜伽教程

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朱恺琳编著2005 年出版102 页ISBN：7535936261
本书介绍从最简单的入门动作开始一直讲到坐姿、呼吸法及各部位运动的入门动作，使读者可随着本书的进度帮助身体进入热身状态、慢慢地进入练习的佳境。...
理疗瑜伽

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曲影编著2010 年出版91 页ISBN：9787546402642
本书介绍了瑜伽的呼吸法、体位法、冥想法、静坐法，并根据现代人的常见疾病而制订了相应的瑜伽理疗方法。本书由被成为“亚洲第一瑜伽美女”的曲影编著，内容翔实、权威，对瑜伽初学者以及亚健康人士理疗身体有一...
5分钟瑜伽

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邓林馨编2007 年出版180 页ISBN：754423651X
这是一套关于保健塑身的丛书，共2册，整套书稿采用图配文的形式，详细讲解了利用瑜伽调节身心的各种技巧。本套丛书图片精美，文字详尽，是热爱瑜伽和追求时尚的爱美人士不可多得的宝贵参考资料。...
瑜伽是最好的医药 1

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景丽编著2008 年出版89 页ISBN：9787807056287
本书由国际瑜伽导师景丽亲自指导，旨在激发读者自疗潜能，全面提开人体免疫功能。
瑜伽金典

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林晓海编著2009 年出版239 页ISBN：9787506456760
本书详尽介绍了瑜伽基础知识、常用的体位法和全面的理疗指导方案。书中各种步骤分解详细，由著名的瑜伽教练亲自示范指导，图文并茂、指导性强，是时尚运动和健康理疗的完美结合，让你在获得迷人身姿的同时更有效提...
图解孕产40周指导方案

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张杰编著2008 年出版203 页ISBN：7807532149
本书从怀孕的前期准备入手，循序渐进地对孕期中的每一个细节进行分析，邀请权威的专家为大家解答孕前、孕中、孕后所遇到的问题，以科学方法为您生育一个聪明可爱的小宝宝提供了完整的方案。...
图说孕产妇调养菜谱

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吴杰主编；吴昊天等编著2005 年出版63 页ISBN：7508238427
本书精选了适合孕产妇的菜肴60款，每菜一图，以简洁的文字对每款菜的用料配比，制作方法及成品菜特点等作了具体介绍，对主要制作过程还配有示范图片。...
孕产妇营养菜精华

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郭玉华，吴杰主编2006 年出版71 页ISBN：7538014438
本书针对孕产妇的生理变化的特点和对营养的特殊需求，精选40款有益于母体健康和胎儿正常发育的营养菜肴，并且介绍了每款菜肴的营养成分、功效、用料配比、制作方法、成品特点、操作提示等。...
初为人母孕产妇知识必备

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李杰主编2005 年出版390 页ISBN：753171745X
本书对受孕怀胎，分娩等各阶段的生活知识、注意事项、护理要点及常见疾病的防治等问题一一予以解答。语言简明，形式新颖。
孕产食谱

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张冠宇编著2010 年出版548 页ISBN：9787508056074
本书从女性怀孕前、孕期、分娩、产后哺乳等几个方面，全面地分析了她们所需要的营养及各个时期的饮食特点、营养储备。内容全面、详细，最突出的优点是本书由北京著名的营养师常征亲自编写、审读。其理论观点新...