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孕期营养+生活宜忌速查
张小燕编著2017 年出版240 页ISBN：9787534175022本书汇集一线妇产科专家，详细讲解了包括吃对食物孕育聪明宝宝、均衡营养缓解早孕反应、科学饮食解决孕期不适、蓄积能量让宝宝健康又聪明等相关知识。此外，还专门配备生活宜忌速查，让孕妈妈多一份保障，胎宝宝多...
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便秘症病人生活宜忌与饮食调治
阚成国编著2009 年出版195 页ISBN：9787807533412本书共有三部分。第一部分为“认识便秘症”，重点阐释了便秘症的相关知识以及颖难问题，以期读者对该症状有一个科学而全面的认识。第二部分为“宜忌的形式”，对如何预防与治疗便秘症给予了相应的解答。第三部分...
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吃肉不长肉 肉类怎么吃
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN：9787538886214本书精选了200余道家常“肉”菜的制作方法，并对每一道菜的营养功效作了详细介绍，还附有数个小贴土，读者既能学到肉菜的基本技法，又能了解其营养知识，内容丰富，图文并茂。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式肉......
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怎么吃不得病，得了病怎么吃 吃对每天3顿饭
王强虎编著2017 年出版262 页ISBN：9787560595030现代人生病的原因往往是“病从口入”，唯有控制源头才能洞悉健康的智慧。自古就有“药食同源”的说法，开启健康之门的钥匙——科学饮食，拿起驱除疾病的武器——食疗方法，本书将向你展示出有效、合理的吃法，力求让...
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舌尖上的安全 食品安全真相
况敬兵等著2013 年出版217 页ISBN：9787200097498本书从食品的生产源头讲起，从食品生产的前沿出发，将近些年来食品安全的问题，进行深入浅出地分析和说明，把最真实可靠的食品安全真相揭露给大家，击破某些社会谣言，真真切切地教大家管理好自己的饮食安全。全书共.....
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对症养生饮食宜忌速查全书
杨力著2014 年出版248 页ISBN：9787553730219本书从中西医角度讲日常饮食宜忌，涵盖中医保健养生饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。尤其是针对生活中的常见病的饮食宜忌做了详尽介绍，还推荐对症的食疗...
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糖尿病饮食运动宜忌速查手册
李洪梅主编2018 年出版180 页ISBN：9787555263692作为一种慢性疾病，一旦患上糖尿病后更要注重日常生活中的饮食结构和习惯。本书从选择合理的饮食和运动来控制血糖入手，详尽介绍了糖尿病的基本知识，特别是饮食宜忌，合理运动等。全书中西医结合，内容详尽，通俗易.....
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高血压饮食运动宜忌速查手册
吴晓青主编2018 年出版182 页ISBN：9787555263661面对高血压这个沉默杀手，我们可防可治。人们可通过改善自己的生活方式来尽量减少出现高血压的危险，比如减少钠盐的摄入量，饮食均衡，戒烟限酒，经常运动，保持正常体重等。本书通过文字和数据表格等形式的结合，为......