情绪自疗Easy Go 忧郁、焦虑、不满足、固执的自我认知与对策

不再郁闷 带你跳出不良情绪的陷阱

本书用于儿童、青少年和成年人的心理疗法，倾力打造，指导读者改善生命和生活质量的精彩之作。全书从分析“苦闷情结”的根源开始，乐观而实际地提出了改善的有效策略，同时告诉读者怎样击退内心阻止自己进步的力量...

中学生学会调适自我情绪的128个故事

本书精心选编的128个关于调适情绪的精彩故事，文笔优美流畅，生动感人，每一篇都配有声情并茂的简短解读。阅读本书，我们可以认识、了解情绪，懂得如何控制心情的钉子，如何面对困难、挫折，如何对待赞赏、成功，让积......

伯恩斯新情绪疗法 最新完整版

本书是对付抑郁症最有效的书，也是一本可用以自检抑郁程度并自救的指南型心理治疗书。作者戴维·伯恩斯博士用简洁的语言向读者讲述了改变痛苦的沮丧情绪、改变虚弱焦虑的新方法，向读者展示了快速、有效地克服...

引导情绪 决定一切的关键在于如何提高个人影响力

任何人都具有控制欲和占有欲，但又都不愿意受制于人。因此，要想满足自己而又不伤害他人就需要使用一些心理技巧。

孤独症儿童情绪调整与人际交往训练指南

本书针对孤独症儿童家长阅读，介绍有助于孩子调整情绪、人际交往、适应现实生活和提高解决实际问题能力的自主交往训练法，是一本实用性、操作性很强的培训手册，有大量案例和游戏。...

倾听情绪 癌症病人及家属的心灵安抚

当医生宣判长辈罹患癌症，身为子女，该如何面对？本书通过大量医疗第一线的案例和有针对性的心理分析，提供给读者从罹癌一开始，全程陪伴的整个过程所要面对的各种情绪与问题的应对方法，从善知、善战、善生、善别，......

情绪的惊人力量

本书告诉人们如何利用情绪引导系统，摆脱忧虑与恐惧，将全部的力量与思考，用来发挥创造力，实现自己梦想的人生。让整个宇宙成为你的助力，成功、富裕、圆满、健康、幸福、美丽、自由、欢喜等种种你渴望的一切，都会.....

情绪掌控术 心理读心术

本书以专业的心理学和大众趣味阅读为切入点，采用案例与说理相结合、篇末缀以“心理锦囊”的方式构架而成。从情绪掌控与心理解读两个角度，向读者阐述了如何运用心理学知识来解决生活与工作问题的方法。从家庭...

把握情绪不失控 用内心的力量改变自己

本书从认知自我、控制情绪、激励自我、与智商区分讲解了情商在发展自我方面的作用，又站在社交职场的角度上讲解了情商对揣测心理、语言表达、职场提升的重要作用，最后通过情商的升华来实现对人生价值观、幸福...