瑜伽饮食养生全书

随着瑜伽的日渐风靡，练习瑜伽的人也日益增多，却不知道为了减压提神、增强活力、维持好身材而练的瑜伽，事实上也需要饮食的搭配，才能全方位达到身心如一。瑜伽饮食疗法源自古印度韦达养生学。韦达养生学和瑜伽同...

经典读本·理想藏书 图解美国史 全彩图解典藏版 你一定爱读的简明美国史

美国，当今世界的头号强国，如何摆脱大英帝国的束缚，如何建立起现在的政治制度，又是如何通过战争、经济、文化一步一步地屹立于世界之林。本书以美国的形成为线索，把五大主题串联起来，，主要包括关于联邦和州政府......

风靡全国的居家生活百科全书 四季养生粥

本书是一部适合新婚夫妇生活用的一部生活辅导读物，主要是关于怀孕育儿方面知识，孕产妇的保健常识，胎教知识等。

童话女孩 全彩插图珍藏本 第2版

五千年的风雨沧桑，创造了中华民族的悠久历史；生生不息的中华民族，造就了中华文明的博大精深。古典文学是中华文化的精髓和灵魂。 《格言联璧》是我国清代金缨先生的心血结晶，这本书凝结了古代先贤的智慧和金缨...

五谷杂粮养生速查全书

本书精选了数十种五谷杂粮好食材，从性味、功效、营养、禁忌以及养生食谱等方面做了详细介绍。不同的时节、不同的人群、不同的体质、不同的亚健康状态都可以有相应的五谷五谷杂粮饮食方案。根据自己的体质和...

德拉威尔引体向上训练全书 全彩图解版

引体向上，是中考和高中体育会考的考试选择项目之一，主要测试上肢肌肉力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目，是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法，也是衡量男性体质的重要参考标...

周易全书 绣像珍藏版 1

本草纲目养生药膳速查全书

饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食,就称之为养生药膳。本书系统地论述了药膳知识，各种有趣的食疗法，疗效可靠、简便易做。虽然并非人人都能成为专业医师，但是通过阅读此书，了解药膳食疗之法，有一...

养生之王 大豆营养全书

本书对豆类及十种常见豆制品的营养成分、制作工艺、养生功效、饮食宜忌、选购储存进行了详细的介绍，让读者更好的了解豆制品的保健功能，根据自身营养需求明明白白吃豆类。豆类千百年来被公认为养生食疗佳品，是...

养生堂食物相宜相克速查全书

本书是一本关于食物相宜相克，饮食搭配的图书。全书介绍了食物、疾病、药物、四季、不同人群与食物之间的相宜相克，并囊括不同体质的忌口注意、食物中毒的解救方法、发物等实用知识。旨在指导大众根据自己的需...