细说中老年健康长寿202个细节

本书讲述中老年人在养生保健方面经常遇到的，亟需解决的202个问题，旨在帮助中老年人增强自我保健意识，讲求现代科学的健康之道。力求为中老年提供系统、科学、实用的养生保健知识，是中老年健康养生所必读。本书...

现代平衡健身法 21世纪人的健康长寿

本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。...

狮子湖健康系列丛书 长寿必读

世界卫生组织（WHO）指出：人的健康长寿，与遗传因素的关系占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气候条件占7%，生活方式占60%。由自身因素决定的健康生活方式在健康长寿中所占的比例非常重要。本书以促膝谈心的形式，阐......

华山陈抟丹道修真长寿学

本丛书是目前我国最为全面、理论与实践相结合的一套道家养生丛书，其内容丰富、图文并茂，以最朴实的道家养生理论、解释老很多中医学中的实践临床问题，是可读性强有收藏价值的图书。...

新谷式健康长寿法世界大师谈肠胃

新谷弘实，世界肠胃内窥镜领域首席权威；生岛博，日本家喻户晓的访谈名家。新谷教授与访谈名家对话，从普通人的视角，揭示胃相肠相与饮食健康的秘密，直击胃相肠相的健康智慧，演绎新谷式健康长寿法。...

人人都可长寿 如何养成让身体年轻的细胞

这是一本引进版的健康类图书。作者认为，人类本身就拥有使身体变得更年轻的功能。为了提高这种功能，就需要科学的锻炼方法。全书提供了一些容易操作而又效果显著的方法。...

健康长寿就这么简单 人活百岁不是梦

本书从纠正生活不良习惯，端正心态；正确饮食，合理运动、生活宜忌，保养五脏的技巧，怎样科学的生活和工作，需要我们做的仅仅是日常生活中举手投足之劳，就能为您的健康保驾护航。编者告诉广大读者人活百年真的不是......

长寿卫星编队飞行理论基础

本书十章：第1章绪论介绍卫星编队的背景知识，概括了在摄动环境下实现长寿编队飞行所遇到的困难；第2章简述卫星相对运动动力学的基础知识；第3～5章深入叙述了几种不同的卫星编队高精度模型；第6～7章推导和阐述了 摄......

老爸老妈健康长寿经大全集

本书是一本献给广大中老年的实用长寿保健指南。根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从生理、心理等方面向读者介绍实用的长寿保健方，所提及的养生保健措施对中老年人具有很强的针对性、实用性...

老寿星长寿生活方式全书 礼品装家庭必读书 第6册