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10秒钟拉伸训练法治疗驼背!
藤本阳平2019 年出版128 页ISBN:9787518054220从出生开始,人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是,在日常生活中,会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形,本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状,使人体肌肉和...
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消除头发皮肤烦恼100法
日本主妇之友社编;郭嘉等译2000 年出版175 页ISBN:7501927294本书中,详细介绍了可以提高肝功能的各种营养成分,对于肝脏有利的食物,能够减轻肝脏负担的喝酒方法和下酒菜,还有“生活方面的注意点”,操作简便的“穴位刺激法”,对于肝脏有益处的中药等。在尽享酒趣的同时,请......
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