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灵犀心理译丛 爱一个焦虑的人 理解并帮助你的伴侣
（美）凯特·N.蒂德著；曾丽译2018 年出版247 页ISBN：9787302491569这本书是能够帮助伴侣患有焦虑症的读者，不仅能引导你帮助你的伴侣处理焦虑和担忧，还能帮助你照顾到自己的需要。你能从中了解到保持合适距离、限制依赖行为的重要性，以及为什么代替伴侣去做某些让他/她焦虑的...
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别做内心不安的人 远离焦虑症，享受轻松人生
任晓英著2016 年出版229 页ISBN：9787519300524此书是一本励志的书。在现实生活中，面对同样的场景，不同的心态会造就不同的感受。如果你为明天的工作而忧心忡忡，或是因为担心自己过早老去而辗转难眠，那你恐怕就是陷进了焦虑的陷阱。本书从多角度解析焦虑症的...
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作为焦虑和平静的宗教 论精神的比较现象学
（加）J.G.阿拉普拉（J.G.Arapura）著；杨韶刚译2000 年出版187 页ISBN：750802236X编辑推荐：本书共分九章：导言、在宗教中进行比较的哲学范围、比较宗教的浪漫主义养成和马克斯·缪勒的研究、比较宗教是关于宗教的历史和对历史的自我认识的探索、某些宗教的现象学理论、意识与宗教、焦虑与平...
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游戏力 2 轻推，帮孩子战胜童年焦虑
（美）劳伦斯·科恩著；李岩，伍娜，高晓静译2018 年出版238 页ISBN：9787508690162这本书是美国劳伦斯·科恩博士创作的第二本有关游戏力的家庭教育书。你的孩子见到陌生人紧张不说话？常因为一点小事就不高兴、发脾气？过于在意别人的看法，有完美主义倾向？总是拒绝新事物、新尝试？很难融入小伙伴...
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治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练
（美）林恩·亨德森著；姜佟琳译2015 年出版301 页ISBN：9787115403964在《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》中，社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...
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自愈的本能 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法
（法）大卫·塞尔旺-施莱伯（David Servan-Schreiber）著2017 年出版223 页ISBN：9787115453051数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁、焦虑，但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。精神病学家和神经科学家大卫·塞尔旺－施莱伯博士认为只有在情感脑与认知脑处于平衡状态...
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不焦虑的人生才幸福 戴安娜王妃的心理医师深度访谈
（英）苏茜·奥巴赫著；郑鹰译2019 年出版217 页ISBN：9787307205161本书是著名的心理治疗师、心理分析学家苏茜·奥巴赫的心理诊疗笔记。书中以医师与患者对话的形式，陈述了患者的心理问题以及医师对患者的心理开导与慰藉，使读者得以一窥患者的心结或心理疾患所在以及奥巴赫医...
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图书馆焦虑 理论、研究和应用
（英）奥韦格布兹，（英）焦群，（英）博斯蒂克著2015 年出版315 页ISBN：9787502789640许多学生都有这样的经历，即在进入图书馆后不知道想要的书在哪层楼，不知道图书馆为他准备了哪些东西，不知道如何获得图书馆员的帮助，不知道是否有信心使用图书馆某些设备，不知道是否能查找到所需要的信息等等。有...
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学习力 知识焦虑时代，如何升级认知
（美）艾丽卡·安德森著；林梅，苑东明译2017 年出版299 页ISBN：9787121324208这是一个知识和干货漫天飞舞的时代。互联网进入下半场，我们生活的这个世界，可以用持续联系、火速变化和选择丰富来定义。以前需要数月甚至一年才能传播开来的消息，今天瞬间就能传遍世界，各种新知识和新的可能性...
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治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退
（美）蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz）（美）露易丝·海2018 年出版206 页ISBN：9787115471673我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大...