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中医养生丹药龟龄集研究
柳长华，程志立，柳惠武编著2014 年出版118 页ISBN：9787117198851本书据是国家级非物质文化遗产名录项目龟龄集的研究课题成果编纂而成。书中系统介绍了龟龄集的历史渊源及药号传承、组方用药及功效、龟龄集服食养生原理及所承载的炼丹术工艺。内容丰富，科学实用，使读者对这...
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中医养生保健素养常识
王文举2016 年出版195 页ISBN：9787537583848中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力；是一种综合性的强身益寿活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。本书全面系统的......
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健康大便书 肠道清洁的中医养生方案
张兵，魏新夷编著2010 年出版216 页ISBN：9787501969111本书认为“大便不通，百病丛生”，正是大便的不通畅导致了人体循环系统的失衡，一个人想要健康长寿，就必须解决大便的问题。本书从女人、儿童、老年人、特殊人群的角度谈了大便的问题，让容易受到大便困扰的人群能从...
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家庭品质生活宝典 食疗与养生全书 家庭版 彩色图文版
李元秀主编2009 年出版258 页ISBN：9787204101368这是一部全方位打造家庭幸福、健康与生活品质的书籍。它从养生保健到家庭生活的方方面面，详尽阐述提高生活品质，达到健康生活的科学手段和方法。...
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中医新解 从西医的视角看中医
张登华著2011 年出版197 页ISBN：9787802476585本书综合归纳了许多中西医理论相近的地方，用西医的科学理论解释中医许多抽象的概念和原理，用中医的诊疗方法破解了西医的疑难杂症，图文并茂、内容丰富。...
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中医养生与食疗 供本科护理学类专业用
陈岩主编2012 年出版271 页ISBN：9787117159661《中医养生与食疗》是中医药的重要组成部分，以中医理论为指导，充分体现了中医的整体观、辨证观、健康观和养护观，运用中医的各种方法增强体质、预防疾病，从而达到善待生命、理顺健康的目的。本教材专业理论与技...
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中医补阴阳养生法 第4版
马汴梁著2017 年出版343 页ISBN：9787534985010本书在前三版的基础上修订而成, 概述了中医阴阳学说与补阴阳基本知识, 详述了补阴阳养生的各种中药、食品及配方.其中单味中药和食品80余种, 包括其性味、归经、成分、药理作用和临床应用等; 各种补阴阳靓...
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中医治未病养生有道全图解 经穴妙用
周运峰，杨建宇总主编2019 年出版149 页ISBN：9787534991288内容提要：本书就是一本利用经络穴位来防病治病的保健奇书，在书中，作者给出了“百病不生”的又一途径——打通经络。通过按摩、刮痧、拔罐等传统中医手法，让淤堵的经络重新变得通畅，健康就会不请自来。全书内容通...