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伯恩斯新情绪疗法 2
(美)戴维·伯恩斯(David D.Burns)著2017 年出版641 页ISBN:9787518917495本书是《伯恩斯新情绪疗法》的后续力作,一本更通俗易懂、贴近生活的认知疗法实战“手册”。它是一套完整的情绪管理体系,更是一种生活哲学,向读者展示了快速、有效地克服日常四大难题即抑郁症、拖延症、焦虑症...
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