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无忧是一种选择 焦虑症完全自助手册
（美）米勒（Frank Minirth），（美）米尔（Paul Meier），（美）霍金斯（Don Hawkins）著；吴国雄译2005 年出版212 页ISBN：7501950636人无远虑，必有近忧，这是中国人熟悉的心态，也说明了焦虑与人有密切的关系。无论忧虑焦虑，基本上都是一切精神困扰的起因，故此若能处理忧虑和焦虑，很多困扰便能迎刃而解。本书的内容相当丰富，可称的上是一本有关......
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现代焦虑体验的美学研究
史修永著2018 年出版350 页ISBN：9787520329682该著作以焦虑体验为研究对象，在现代文化转型的框架中集中探讨焦虑体验带给现代人审美观念的变化，挖掘焦虑体验作为一个现代美学问题的理论谱系和文化成因。在西方现代主义艺术、中国现代文学表意实践文本和后...
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“身份建构”的焦虑 北宋士人画观念的发展演变
唐卫萍著2012 年出版220 页ISBN：9787516119556本书以苏轼提出的“士人画”理论为中心，选取各个时段的重要士大夫画家展开分析。第一章从画史的角度总体考察北宋绘画发展的基本情况及士大夫在画坛的位置。第二章以文同为个案，探讨士大夫的“身份”如何转变...
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工作不焦虑 打造积极正向的高绩效团队
（英）德里克·罗杰（Derek Roger），（新西兰）尼克·皮特里（Nick Petrie）2018 年出版192 页ISBN：9787115480507职场焦虑常常导致我们工作效率低下、人际关系恶化，因此，要成为高效能人士，首先要做的就是破除焦虑。焦虑管理研究领域领军人物、从事焦虑和韧性研究超30年的著名心理学家德里克·罗杰博士，与美国创新领导力中心...
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趁未老，做快乐的自己如何停止焦虑，找回幸福生活
（美）奥里森·马登著；夏杨译2013 年出版245 页ISBN：7201081977我们的人生中似乎充满了忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想，更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗？奥里森·马登从最经典的真实案例中，提炼出一些最基本和关键的法则...
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高社交焦虑大学生的解释偏向
许书萍著2015 年出版202 页ISBN：9787208132672本书认为高社交焦虑大学生对外在社交信息进行解释时，存在两个阶段：（1）即时解释阶段，该阶段受到事件性质的影响，对含糊事件和消极事件都产生即时的消极解释；对积极事件产生不仅产生即时消极解释，也产生即时积......
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不焦虑：让你平静下来的24堂修心课
郑义著2015 年出版0 页ISBN：透过不安的情绪，发现内心真实的需求，和不安的内心好好聊聊，聊开了就不再焦虑了。探索释放心灵压力的有效办法，让您的心灵可以有效地避开焦虑、抑郁、不安、困惑……重新获得自信，从而让您的内心世界更加纯净，更.....
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中西医结合论治焦虑障碍 2018版
贾竑晓，康玉春主编2018 年出版424 页ISBN：9787117270960本书总结国家名老中医王彦恒主任多年在精神专科医院里治疗焦虑症的理论感悟和临床经验的基础上，编著《焦虑障碍的辨病辨证治疗》一书。有以下几方面的特点：特点一、从现代精神病学的角度重新认识中医内科情志...
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再见吧 拖延症 彻底告别拖延所带来的焦虑
王楠著2019 年出版232 页ISBN：9787201145891《干掉拖延症》是由贾琦所写的帮助人们改掉拖延症恶习的一本励志类图书。本书作者通过总结自己和同事们在工作和生活中的经验，揭露了拖延症给很多人在工作与生活中带来的危害，也阐明了那么多人会患有拖延症的...