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一个冥想者的觉知书 告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法
（美）丹·哈里斯著；田芳，张亚杰译2015 年出版271 页ISBN：9787515321561本书是一本讲述心理学的读物。讲述了美国著名的新闻主播在激励竞争的新闻行业压力下，如何战胜抑郁症和工作焦虑，找到真正有效的自我调节方式，重新审视当下的生活，实现心灵觉醒，获得精神重生。这是一段探寻在保持...
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