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本草纲目食物养生速查手册
李叶主编2014 年出版301 页ISBN：9787550225510本书汲取中国数千年中医养生治病精髓，打造最适合中国家庭的治病养生绿色方案书。一本书胜过千方药，掌握《本草纲目》中记载的饮食养生要法，选取200多种食材，从其药用功效出发，全方位地进行详细解读，内容涵盖食物....
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去火调理吃什么特效食物速查 全彩
张晔主编2013 年出版223 页ISBN：9787121081859说起上火，可能多数人深有体会。中医指出，人体五脏六腑皆有阴阳之气，一旦阴阳失衡，人体便会上火，进而出现各种上火症状，让人痛苦不已。若想消除上火症状，就要去火。本书从心火、胃火、肝火、肺火、肾火以及一年......
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《本草纲目》中的食物养生宜忌速查手册
柴瑞震主编2013 年出版160 页ISBN：9787538876437本书对日常生活中常见的食材进行归纳总结，根据现代人的健康状况，对每一种食材详细介绍其别名、性味归经、功效主治、搭配宜忌、相宜相克、适合人群、不宜人群、适合病症等信息，可谓风格独特、内容齐全，极具权威...
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饮食宜忌与食物搭配速查图录
刘昆编著2011 年出版277 页ISBN：9787537550154本书从食材的保健功效、食用禁忌、相宜食物、相克食物、人群适用宜忌、选购宜忌、烹调及储存宜忌等多个方面，给读者提供了一些饮食上的宜忌小知识。同时，本书还针对不同的人群，如各种体质的人群、不同年龄段的...
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食物搭配宜忌速查图册 珍藏版
李健主编2015 年出版215 页ISBN：7533546113本书其主体是食材搭配的宜忌，将各种食材分门别类，从营养功效、搭配效果等简要概述，还加入了“药物食材搭配”、“食物错误搭配”等提示，目的是让读者对食材有更深入和全面的了解，选择适合自己的食材，走出饮食搭.....
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常用食物相宜相克与温凉性速查手册
胡维勤主编2015 年出版214 页ISBN：9787535272799为了帮助读者在不懂医理、不知药食性味的情况下，迅速查知常用食物的相宜相克及温凉性知识，并将其巧妙运用到日常生活中，特编撰了本书。本书共分为三篇，分别阐述了日常饮食的相宜相克知识、常见疾病的宜忌知识、...
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食物相宜相克速查图典
孙晶丹编著2015 年出版239 页ISBN：9787229087227《食物相宜相克速查图典》是一本由专业医师编著的饮食食谱书。本书共分为三个大的版块：第一个版块介绍日常饮食需要注意的地方，比如，主食要怎么吃，食用蔬菜要注意什么，食用肉类、水产品、饮品、调味品需要注意什...
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从今天开始，改善寒凉体质
（日）进藤幸恵著2017 年出版140 页ISBN：9787121303333这是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质，以及如何消除寒性体质的方法，更加贴心地从饮食与穿着等方面，进一步介绍消除寒性体质的实用内容，操作起来真的很简单。图文结合，手绘...
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