哑铃健身终极指南 全彩图解版

健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃。现在，具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用动态哑铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运提...

图解世界名牌圣经 你的第一本时尚书 彩图典藏版

图解速记初中化学 全彩版

本书内容涵盖了教育部最新审定的义务教育教科书九年级上册和下册的全部内容。本书按照教材顺序和思想，以2011年教育部最新颁布的《课程标准》为基准编写，详尽地呈现教材中的知识点，并通过子栏目进行深层次地剖...

不上火怎么吃 全彩图解版

百病皆因“火”过大，本书紧紧围绕不上火的正确饮食方法，教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如，心火大会出现心烦、焦躁不安，这时我们在饮食可以用百合、酸枣仁调适；肝火大经常会有无名火、易怒，这时我们可以.....

图解6S精益管理 现场改善利器 全彩版

6S（整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全）在各行各业被广泛推广，6S是提升工作效率、降低成本、提高竞争力的有效手段。本书（图解版）以简洁通俗的语言、实用有效的方法、丰富的图表工具和现场照片为特色，是一本不.....

足球训练完全图解 守门员技术与训练 全彩图解版

本书涵盖50个训练课程、合作练习、体能以及适用于所有年龄段选手、教练和领队的赛前准备指南。书中还向读者展示了利用一号球员现代训练法提高守门员能力和表现的可能性，确保让守门员成为赛场上的“全能多面...

汽车快修与美容上岗指导丛书 汽车美容与装饰完全图解 第2版 全彩版

图解经济学原理 超值全彩白金版

本书阐述了经济学的基本概念，构建了微观经济学的基本理论框架，重点论述了财富与人类欲望的关系，其目的在于清除贫困和增进福利；强调货币间接衡量人类情感和动机的重要思想；提出人类从事经济活动的两种动机，追求.....

居家养车1000例 全彩色图解版

本书从汽车硬件保养常识。汽车外观的保养与美容。车内设施保养技巧、汽车改装小技巧、汽车省钱、汽车的驾驶技巧等几个方面为您提供一些必要的参考，让您从此出行畅通无阻、保养汽车有时就是一个小动作，其实就...

怎样吃能控制痛风 图解全彩版

痛风的发病是与人的饮食密切相关的。如果人们长时间食用高嘌呤食物，久而久之，痛风便不请自来。本书主要介绍了通风患者饮食的日常安排、通风患者可以食用的食材及专家答疑部分。对痛风患者具有很强的指导性和...