拥抱不完美 认回自己的故事疗愈之旅

本书以“拥抱不完美、做真实的自己”为主题，通过讲故事的方法（叙事疗法，目前广受关注的一种心理治疗方法），深入浅出地分析追求完美这种心理倾向的内在原因，帮助读者认识自己、接纳自己。本书既是一本叙事疗法的.....

做自己的旁观者 用禅的智慧疗愈生命

生命是一场冒险的旅行，无论是专注于出人头地、拼命地积累物质财富、忙于消费和娱乐，或者是忙于养生保健，我们都逃避不了死亡、无意义、孤独、自由和限制等基本的生命主题。如果我们想要“疗愈生命”，就必须深入...

一头栽进月光里 疗愈成年人的暖萌世界奇妙物语

失恋的蜥蜴调酒师，搬进了爱人最喜欢的冰箱里……猫人否认他爱人类少女，但对方一摸，他就情不自禁地打起呼噜来……微博大V 普二丁创作的首部暖心疗愈故事集。33个故事，66张插图，治愈所有人的温暖故事。在普二丁笔...

让你受益一生的自我疗愈心理学

面对心理疾病，很多人首先想到的是去心理诊所、心理咨询机构，求助于心理医生，企望心理医生能给自己开个什么灵丹妙方，一朝根除自己的“心理大患”。其实这是对心理疾病治疗的一种误解。我们的体内存在着一种自愈...

安慰剂效应 TED临床医生亲身实践的非药物疗愈法

本书为心理学著作。作者莉萨·兰金发现，安慰剂效应在医学中无处不在，所以她开始觉得，自己所受的医学训练似乎缺少了最关键的东西：即了解身体有天然的自我修复力，我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制，让安.....

内在父母与内在小孩的拥抱 成长和疗愈的超个人心理策略

现代心理学已经从关注疾病转为关注健康和个人成长。作者在这本新著中提供了一个更为开阔的视角。他治疗及教育的方法是不断深化锚定我们的本性，而这正是生命的终极目标，不论对个体还是群体而言，均是如此。究竟...

疗愈时光 你终将盛放 让生命中所有的时光美好起来

这是一本美国注册心理师写的全时光疗愈手册。你终会明白，不是所有的痛都能成为青春，不是所有的迷茫都能找到答案，不是所有的旧时光都是美好的，不是所有问题都能被时间带走。只有当你治愈了时光，学会面对所有难搞...

做成就孩子的治愈系妈妈 如果妈妈像疗愈师那样和孩子游戏、对话

对孩子们来说，他们的成长过程中，比起身体的创伤经历更多的是心灵的创伤，而且这个最多次伤害他们的人不是别人，常常正是深爱他们的妈妈。一开始妈妈可能不知道自己给孩子带来了创伤，但是后来就算明知道孩子会受伤...

疗愈瑜伽解剖书

生命完整疗愈