失眠疗愈

《失眠疗愈》是一本定位于大众群体，帮助人们了解睡眠常识，结合行动与心理治疗从而解决失眠困扰的指导书。失眠是全球性最常见的睡眠障碍，研究显示，不但中老年人容易遭遇失眠问题，年轻群体同样难逃失眠困扰。作者...

轻疗愈

小敲打，敲出正能量。本书为你提供一种新的方法，轻松帮你摆脱难以应付的局面。敲打，也被称为EFT，是一种能从精神、情感和身体等方面提升生活质量的强大武器，而且这一方法非常简单易行，几分钟就可以掌握，随时随地......

OH卡与心灵疗愈

本书是资深心理疗愈师杨力虹的新作，系统介绍了OH卡作为疗愈工具的原理和使用方法。本书采用方法和案例相结合的方式，生动有趣，明白易懂，使读者可以很容易地掌握方法，自助式地完成心理疗愈与自我认同，改善伴侣关.....

疗愈分手之痛

家庭破碎了、感情破裂了，真的很痛。难以置信的是，即使你正在痛苦中无力自拔，你依然能够找到出口。本书是经过检验的疗愈指南，可以用来摆脱任何一段关系结束后的痛苦，甚至是离婚。 ——如何对悲伤开展功课，如何......

生命之光 一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录

疗愈

杨安老师在中国有着广泛的影响力，其出版图书久经市场考验。心灵类图书一直是当下最畅销书系，疗翕于自我身心的净化和提升,通过全面认识自己从而放下执着,自在生活。目录：第一章 人生，不是带着忧伤前行的旅程人...

懂得健康 在自我探索中疗愈

本书是一本关于健康与快乐，生命与人际关系完满的书。作者认为人际关系的品质与人们的健康状态直接相关，人们的沟通技巧与人际关系比诊断疾病更为重要，他们相信可以通过创造和维持至少一份亲密关系得到健康、快...

谁是那个变态者 第天学一点“重口味”疗愈心理学

与自己和解 做自己的心灵疗愈师

本书是一本讲述如何与自我和解从而达到内心平衡的社科类书籍。全书共分为十章进行解析，内容详实，有理有据。作者富有哲理性的语言感悟再加上富有哲理的小故事，能让你在充满喧嚣的尘世纷扰中，快速领悟到生命的真...

电影疗伤心理学 一个心灵捕手写给你的心灵疗愈书