撑竿跳高教学训练理论与方法

本书全面系统地阐述了撑竿跳高运动的基础理论知识、技术教学训练及运动训练指导方法，是一部理论性、实践性和应用性较强的运动指导书。

最新运动员赛场心理调节与竞技体育体能开发及力量训练实用手册 第2卷

周期 运动训练理论与方法

本书针对高水平运动员周期训练时间的诸多问题，以科学文献、运动科学、生理科学和训练理论最新研究成果为依据，提出了周期训练最新的思想和观念，并以大量的案例解读了周期训练安排的操作思路和具体手段。...

形体训练理论与方法

本书是根据人体解剖特点，以提高大众的体质、形态和姿态为主导，培养高雅的气质和风度为目标，从基础理论和实践的结合上阐明了形体练习的基本原理和要求，并从多年教学中对一些塑造健美体形的有效内容进行了收集、...

特警/公安精英实战现场（反恐除暴、反劫持）作战攻略演练图解与体能技能对抗训练考核指导手册

武术散打运动训练理论与方法

本书主要介绍武术散打的基本概况、武术散打训练的原理、散打运动员的身体训练、技术训练、战术训练和心理、智能的训练及散打运动员在选材方面的要求和比赛的医务监督与运动损伤方面的知识，最后介绍了武术散...

跳高教学训练理论与方法

本书为体育类课余训练用书。全书以介绍跳高教学训练理论与方法为主，共由十个章节组成。其主要内容包括：跳高的基础理论，背越式跳高的教学、训练、选材，跳高训练计划的制定，跳高训练水平的检查与评定，背越式跳高.....

竞技运动训练理论与方法

本书详细论述了竞技运动训练的理论与方法，包括运动训练科学基础、竞技运动双核结构、运动训练工程规划、运动训练工程实施、体能训练实施内容、技能训练实施内容、心智训练实施内容、运动训练工程监控等内容...

射箭项目备战重大比赛的训练理论与方法

本书主要围绕优秀运动员备战比赛训练方面的若干理论问题进行深入地研究。提出了射箭训的新理念，新思路，新方法，令人耳目一新，为促进我国射箭训练科学化的发展提供理论依据。...

力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能

本书是全面了解力量训练的经典教程。全书可划分为三个部分：第一部分（1~2章）介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语；第二部分（3~14章）对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以....