专家谈饮食的宜与忌

本书是一本由食品专家来教你如何吃的营养，吃的健康，吃的明白，吃的安全的书。全书正面地、充分地解答了人们所关心的问题，如怎样吃才能做到膳食平衡，什么食物营养好，目前膳食中存在的问题与饮食误区，饮食中的宜......

营养专家谈健康饮食

本书结合中国人自己的膳食情况，指出在膳食中常见的饮食误区，通过权威专家细致贴心地分析、诠释，向读者介绍、传授了一系列膳食知识和技巧，旨在更好地帮助读者做到合理膳食、均衡营养，已达到身心健康的终极目标。...

老年人饮食+运动+中医调养全书

本书介绍了100多种老年人宜吃食物、100多道老年人营养美食、80余种老年人忌吃食物及其危害、 20多种老年人常见病及其对症药膳；传授气功、八段锦、易筋经、太极拳、五禽戏等运动保健养生疗法及注意事项，讲述...

中医降糖饮食防治糖尿病

心脏病是当今社会的常见病和多发病，是危害人类健康的主要疾病。当前，我国的心脏病患者比例逐年增加，且有不断年轻化的趋势，因此，向全社会介绍并普及心脏病的起因、危害预防、治疗和饮食起居等人们所关心的知识就...

中医专家谈营养

一日三餐100问 专家谈科学饮食新概念

本书依据中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》，从食品营养专家的观点出发，采用问答的形式，告诉大家一日三餐应当怎样吃才能做到既有营养又能防病，科学而又通俗地解答了当今人们十分关心的饮食与健康关系的一...

更年期综合征 中医治疗与饮食调养

本书以问答的形式，简要介绍了更年期及更年期综合征的概念，临床表现及危害性，诱发因素，以及诊断与预防等基础知识；详细阐述了更年期综合征的中医调治，主要包括常用的单味中药、方剂、中医辨证分型治疗、单方验方.....

心脏病治疗与调养 心脏病防治专家谈

本书共分六章：第一章介绍了心脏病的基本概念,常见的心脏病及其临床表现,心脏病患者最关心的一些问题;第二章简要介绍了心脏的解剖生理,常见心脏病的病因、发病机制等相关科普知识;第三章重点介绍了冠心病预...

仝小林谈糖尿病中医调治

仝小林，中国中医科学院首席研究员，主任医师，博士生导师，北京中医药大学、北京大学医学部兼职教授，国家中医药管理局重点学科学科带头人。主要从事代谢性疾病的中医药研究。...

合理饮食轻松降血糖 下 糖尿病及并发症食谱与中医食疗

本书按食物营养成分、低生糖指数设置糖尿病患者每天早中晚三餐的食谱。