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  • 铁人三项自主训练攻略 训练课表

    徐国峰,罗誉寅著2016 年出版100 页ISBN:7115431523

    这是一套铁人三项个人训练手册,包括关键技术,训练规划,铁人日志三册。关键技术一册,讲解了铁人三项运动的核心关键技术,帮助读者立即突破游骑跑的关键障碍;训练规划一册,给出了半程标铁(25.75Km)、标铁(51.5Km......

  • 铁人三项自主训练攻略 铁人日志

    徐国峰,罗誉寅著2016 年出版9 页ISBN:7115431523

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  • 铁人三项自主训练攻略 关键技术

    徐国峰,罗誉寅著2016 年出版86 页ISBN:7115431523

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  • 铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练

    (美)吉姆·万斯著;仁东胜译2017 年出版226 页ISBN:7115462208

    这是一本系统讲解如何分析铁人三项比赛及训练表现数据的图书,并同时给出了如何科学地制定训练目标及训练计划。书中提出了一套科学的训练方法,依据训练者自身的训练目标以及训练表现,分析数据并进行科学的反馈...

  • 新世纪大学英语自主训练手册 第3册

    张明勤,范波主编;孙永林,周翔副主编2013 年出版163 页ISBN:9787544633949

    本套训练手册共1~4册,由云南省的八所高校共同编写,配套我社新世纪大学英语系列教材使用,图书重点在于学生的自主训练,目的是强化学生的英语知识和提高应试能力,可以作为教材的有效补充。...

  • 新世纪大学英语自主训练手册 第1册

    李秀梅,赵云芳主编;何新元,万向兴副主编2013 年出版208 页ISBN:9787544633925

    本套书共1~4册,由云南省的八所高校共同编写,配套我社新世纪大学英语系列教材使用,图书重点在于学生的自主训练,目的是强化学生的英语知识和提高应试能力,可以作为教材的有效补充。...

  • 新世纪大学英语自主训练手册 第4册

    郑艳萍,廖雷朝主编;王嫦丽,佟晓牧副主编;李江,廖春兰,廖雷朝等编;原一川,冯智文总主编2013 年出版173 页ISBN:9787544633956

    本套书共1~4册,由云南省的八所高校共同编写,配套我社新世纪大学英语系列教材使用,图书重点在于学生的自主训练,目的是强化学生的英语知识和提高应试能力,可以作为教材的有效补充。...

  • 新世纪大学英语自主训练手册 第2册

    资谷生,朱琳主编;刘丹丹,李迎燕副主编;李迎燕,刘丹丹,佘履德等编;原一川,冯智文总主编2013 年出版229 页ISBN:9787544633932

    本套训练手册共1~4册,由云南省的八所高校共同编写,配套我社新世纪大学英语系列教材使用,图书重点在于学生的自主训练,目的是强化学生的英语知识和提高应试能力,可以作为教材的有效补充。...

  • 挑战自我 铁人三项训练指南

    徐国峰著2016 年出版225 页ISBN:9787115428189

    这是一本系统介绍铁人三项运动的指南,适合对铁人三项感兴趣的新手阅读。内容包括什么是铁人三项运动,有效的游、骑、跑技术,耐力训练,强化体能,铁三训练计划,恢复训练铁人三项装备及比赛注意事项等。本书倡导......

  • 铁人三项训练突破 力量与体能

    (英)马克·贾维斯(Mark Jarvis)著;夏章利,胡春煦译2017 年出版181 页ISBN:9787115454034

    本书是一本为铁人三项爱好者量身打造的针对力量与体能的训练指南。全书分为四个部分,第一部分介绍了针对铁三的力量与体能训练相关理念;第二部分从骑行、游泳、跑步以及伤病预防这几个方面系统讲解了针对铁三...

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