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  • 因时而食 24节气养生食谱

    董书山,张佳成主编2008 年出版80 页ISBN:7504851035

    本书精选了100道营养好吃的菜品,食材简单,做法容易,供您在家中学习制作。

  • 24节气养生

    萨巴蒂娜主编2019 年出版190 页ISBN:9787518422845

    本书根据季节和不同的节气分为春、夏、秋、冬四大部分,又按照季节里不同的24节气选取具有代表性的食材制作出精心的菜谱,每月都可以根据当地当季当时的物产原料,选取各种新鲜时令菜,营养充分全面,把身边最鲜美的...

  • 健康自有天助 24节气滋补养生家常菜

    王其胜著2015 年出版189 页ISBN:9787534165894

    追随二十四节气的脚步,不仅能掌握天气、农作的变化规律,更能从中延伸出养生和饮食的智慧。本书根据二十四节气的特点,结合多部古代著作的科学论据,详细介绍了二十四节气中的饮食宜忌和养生方法,并提供了多款时令...

  • 舌尖上的养生食谱 不时不食的24节气美味攻略

    高玉才主编2013 年出版223 页ISBN:9787538470154

    希望能藉由这本书传达更多的保健和菜肴知识,让读者明白吃的好不如吃的巧,机体顺应四时变化而活动、起居、饮食,再加上当季新鲜美味的当季食材来辅佐运用,只要能掌握此原则,就能轻松透过饮食而达到祛病、强身、健...

  • 24节气吃什么

    王健淇编著2013 年出版268 页ISBN:9787535776112

    自古以来老百姓对于节气的饮食其实是十分讲究的,全书从一年二十四个节气出发,介绍了各个季节和节气的饮食养生方法,针对每个节气为读者挑选适合的食材和养生菜谱。...

  • 24节气怎么吃随手查

    徐峰编著2015 年出版304 页ISBN:9787510128967

    此书根据24节气不同的气候特点,来引导人们怎么顺应节气去饮食,内容涵盖了节气名俗的由来、节气的气候特点、节气传统饮食特点,不仅介绍了节气适宜食用的食材及中药材、常见病比较合适的单方和复方,还介绍了节气...

  • 二十四节气养生美食大全

    朱太治,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122132727

    本书按照24节气划分。每个节气首先讲对应的养生经,包括起居、养五脏知识等。

  • 台湾渍 24节气的保存食

    种籽设计著2014 年出版159 页ISBN:9787121231339

    继《廿四分之一挑食》、《你好土,我好菜:三菜一汤跟着节气过日子》后,致力研究节气与生活、台湾风土物产、设计美学关系的「种籽」 ,再度推出可爱手绘插画与精致摄影设计编排的生活节气食谱,用美丽的视觉设计和....

  • 24节气花草茶

    单威编著2014 年出版160 页ISBN:9787518000371

    中医认为,人与自然界是统一的整体,与四季轮回相应的24节气和保健养生有着密切的关系。本书选取最普遍、最常用、最容易买到的食材、茶叶甚至药材,围绕24节气的自然变化,总结出不同功效的花草养生茶配方,便于操作...

  • 佘自强24节气滋补靓汤

    佘自强著2014 年出版184 页ISBN:9787122201126

    本书为“岭南汤神”佘自强将传统靓汤与养生药膳完美结合的权威之作。书中共收录320道汤谱,皆为佘老师根据二十四节气气候特点和中医养生理论,将多年收集整理的广东靓汤汤谱改良而成。这些靓汤取材方便,制作便...

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