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矿泉水才是最好的药

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（日）藤田纮一郎著；张婧译2009 年出版206 页ISBN：9787531722595
本书介绍了水的基本知识，而且教人在瘦身、缓解疲劳、改善便秘和手脚冰凉等各种情况下，如何饮用水、饮用怎样的水，以达到调理身体的目的。...
最好喝的粥

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陈忠明，吴东和主编2007 年出版96 页ISBN：7506444712
本书介绍了60道粥的做法，还详细介绍了各种煮粥食材的选择、处理方法和保健功效，每道粥配有精美图片，文字通俗易懂，操作简单，是家庭日常饮食的最佳参考。...
汤饮养生这样喝更健康

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王瑞秋主编2011 年出版224 页ISBN：9787229030704
本书从汤饮养生的角度，讲述了煲汤工具选择、煲汤调味秘诀、煲汤妙招、煲汤食材的选择，以及根据不同季节、不同人群、不同体质科学选择汤品，还为不同疾病患者提供了调养汤品。...
这样喝咖啡最健康

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张晔，左小霞著2010 年出版157 页ISBN：9787807635512
本书从咖啡的成分，各种成分对人体的影响；人们最关注的15个咖啡健康问题；怎样做既好喝又健康的咖啡；咖啡能够预防的疾病与容易导致的疾病；目前流行的，与咖啡有关的疾病防治法等角度进行说明。书中深入浅出地介绍.....
这样喝汤更营养

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张奔腾主编2006 年出版71 页ISBN：7200062413
本书精选33种常见汤菜谱，将其养生功效与营养特点通过煲、炖、煮等方式，将二者有机的结合，溶为一体，介绍了每款汤的汤料佳配，煲制过程，养生功效，宜忌挑选等内容，并配以精美彩图，使读书集知识性、实用性和可操......
豆浆，原来应该这样喝

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吴真真著2013 年出版199 页ISBN：9787514607109
俗话说“一杯鲜豆浆，全家保健康”，豆浆不仅营养丰富，易于消化，老幼皆宜，价廉质优的液态营养品，对人体也有很多好处。我国历代的医学著作对豆浆有很多描述，名间素有“药补一堆还不如豆浆一杯”的说法，作为日常......
杂粮养生粥这样喝最健康

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甘智荣主编2015 年出版255 页ISBN：9787553739397
本书汇集了常见的各种粥品，是一本有关粥品的大全知识手册。本书第一章为读者介绍了粥的功效，也罗列了各种做粥的食材，介绍了煲粥的工序，读者可从中了解到如何煲出一锅好粥的基本原理。然后又分章介绍了一些针对...
沙拉，这样做最好吃

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杨进书，曲松，双福等编著2010 年出版76 页ISBN：9787122084750
本书精选了经典的沙拉制作图解。
保湿，可以很容易肌肤水嫩10元轻松搞定

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陈洁著2004 年出版131 页ISBN：7504843334
本书教会你如何正确的日常保养护理。
Python可以这样学

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董付国著2017 年出版513 页ISBN：9787302456469
案例驱动，故事驱动，通过精心设计的案例和引人入胜的场景故事来介绍Python基础知识和多个扩展库在不同行业领域的应用，让读者通过阅读一个又一个的故事来逐步深入地学习python。...

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