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每天1碗沙拉等于瘦身1小时
沙拉女王编著2013 年出版200 页ISBN:9787501993284本书是一本时尚女性的健康瘦身书,采用手绘插画的方式以10周70道健康营养美味的各色沙拉为主题,严格计算每道沙拉的卡路里,不用克制,不花大钱,不费时间,让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用.....
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只属于我的世界 手机摄影自白书
一万兄主编2016 年出版287 页ISBN:9787508656441这是一本介绍手机摄影创作灵感的、具有一定艺术性和欣赏性的摄影类书籍。全书分为三个部分,第一部分介绍手机摄影,第二部分为15~20位摄影师的拍摄心得、佳作欣赏,最后一部分是后期软件及好玩的手机附件。作者团...
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糖尿病算算算 吃好每天三顿饭
王兴国著2013 年出版244 页ISBN:9787510114762本书是由大连市中心医院营养科主任、主任医师王兴国经过多年精心研究、专门为糖尿病患者创作的如何计算日常饮食,如何既能吃得好,血糖又不高的食谱制作方法,以及食用量的计算方法。...
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食在好吃 吃好每天三顿饭
杨桃美食编辑部主编2015 年出版160 页ISBN:9787553749327现代人生活忙碌,吃饭不规律,不仅营养不均衡而且对胃的损害也很大。但忙碌了一天,下班回家如果还要大费周章的煮一桌菜,让很多上班族都心有余而力不足。如何才能在下班后能吃到热腾腾的饭菜呢?本书要教您轻松做简...
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