中华名中药养生丛书 冬虫夏草养生药膳

根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...

十万个为什么 083 人们爱吃什么

高血脂吃什么禁什么

针对日益增加的高高血脂人群，作者特别以食疗的方式为出发点，为广大高血脂患者介绍该病的调养与治疗，避免了一提到疾病就涉及打针吃药等固有模式。全书主要分为两部分，即吃什么与禁什么，全方位地解读了患者的饮食...

肠胃病吃什么 禁什么

本书分8大部分来介绍肠胃病患者应该如何进行食疗：正确认识肠胃病、防治肠胃病的营养攻略、肠胃病食疗问题、防治肠胃病食疗技巧、呵护肠胃的有效食材、为肠胃患者特制的美味佳肴、10类常见肠胃病的对症食谱...

老年人吃什么？禁什么？

本书根据老年人生理及身体特点，介绍老年人常吃的食谱以及禁食的食谱，并配以精美的插图，详细的介绍了老年人常吃食谱的做法、功效、所含的微量元素等。适合广大热爱养生保健的中老年人及关爱老年人健康的读者阅...

婴幼儿吃什么？禁什么？

本书详细阐述了宝宝在3岁以内所需要的各种营养物质，配有精美的图片加以解析，图文并茂，浅显易懂。让初为人父人母者能对婴幼儿所需要的主要营养素有全面的了解。书中还推荐了1～2道实用的营养菜例，详解其制作过程，....

老年人吃什么？禁什么？

本书包括175种老年人宜吃食物、175道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭，教老年人掌握不生病的智慧，让老年人吃好吃对不吃错，保养身体，尽享...

高血压吃什么禁什么

本书依据食疗作用为高血压患者选出约百种食材，并搭配出美味又家常的菜肴、汤羹、粥，详细的介绍了其做法、制作时间、制作成本、功效、食疗原理、所含的微量元素等，专业性及权威性十足。此外本书还介绍了一些高...

常见病吃什么？禁什么？

本套书分多个章节介绍常见病的相关知识：认识慢性病和选择素食、癌症素食处方、肥胖素食处方、高血脂症素食处方、高血压素食处方、糖尿病素食处方等。每一种素食处方中，将介绍患者必知的健康理念。用简明扼要...

常见病吃什么禁什么随身查

本书针对常见疾病进行分析，详细介绍对每一种病症有特效的药材和食材，并推荐其特效食谱。书中配有精美的图片，简单易学，实用性极强，让您学的轻松，用的轻松，查的轻松，是您生活中不可缺少的好帮手。帮您活的健康......