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蔡鸣编著2013 年出版253 页ISBN：9787553703596
本书用最简单的材料做茶饮，一个方子的材料不超过三种，购买范围不超过菜市场、茶铺、药店，出门就能买到。按食材、药材、不同功效、人群、四季、五脏等分类，介绍每种茶饮的原料、制法、饮法、功效及禁忌等，可称为...
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张明主编2013 年出版103 页ISBN：9787530881767
本书以养生祛病为主线，从粥的养生功效出发，介绍了如何将蔬菜、水果、肉类、水产等多种常见食物与谷类搭配制作养生粥，并依据医药学理论将这些粥按自身的不同功能分类，为读者详述各种粥的治病功效。本书适合爱好...
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张明主编2013 年出版103 页ISBN：7530881701
本书以指导读者如何根据自身状况选用恰当的汤膳调理身体为出发点，收录了包括谷物、蔬菜、水果、肉类、水产以及中药材等多种常见食材，并从开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂、防癌抗癌...
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薛梅，赵峻；陈宪海本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版297 页ISBN：9787555202486
传统意义的粥多由五谷杂粮制作而成，但随着粥膳养生的不断发展，人们在五谷杂粮基础上，又不断增加了新的粥膳材料，包括蔬菜、水果、肉类、水产品、各种鲜花、香草、中草药等等。随着粥膳材料种类的增加，粥的营养成...
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翁良编著2014 年出版107 页ISBN：7530884744
如今．茶已经成为全世界人民喜爱的饮料之一。究其原因．不仅在于它独特的口味．更在于它具有滋养身心、防病祛病等保健作用。据测定，茶叶中台有胶质、粗纤维、叶绿素、维生素、鞣质、黄酮类及生物碱。因此．茶除了众...
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熊志新等编著1996 年出版289 页ISBN：7805073546
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李元秀编著2009 年出版164 页ISBN：9787204100538
本书是一套为每个家庭和不同人群全方位服务的丛书。
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吴凌云主编2002 年出版327 页ISBN：7504718165
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程泾主编2009 年出版72 页ISBN：9787537536592
本书为果蔬汁制作方法，营养疗效等内容。
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郭维峰主编1993 年出版477 页ISBN：7537704600
