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饿了么 来碗面给你吃
杨桃美食编辑部主编2016 年出版215 页ISBN：9787553758411本书以“面条”为主题，分五个章节介绍中外一些常见、好吃面条的做法，分别是：汤面、炒面、拌面、凉面和异域面。每个部分美食的选择依据日常生活中食用的频率，选用常见的材料和调料进行烹饪制作。本书编写的目的...
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五谷杂粮粥，你吃对了吗
李宁主编2014 年出版160 页ISBN：9787501995882本书主要包括经典粥、特色粥、保健粥、调理粥、食疗粥、四季粥、不同人群粥等内容，不仅详细介绍了周的配料做法，更对粥的养生功效进行了说明，使读者食之有理，吃得放心。而且，本书还在每章节之后，针对各种粥的特.....
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安保彻教你吃出免疫力
（日）安保彻著2010 年出版157 页ISBN：9787229020064本书是一本养生保健食疗的经典。作者用通俗易懂的语言，告诉我们如何让身体达到一个平衡点。书中介绍的保健方法简单，食谱也不繁杂，使读者在看完本书后，利用书中的方法就可让自己成为自己的免疫力专家。...
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食用油，你吃对了吗？
曾晓飞，丁永胜主编；方小四执行主编2014 年出版144 页ISBN：9787518002726本书以“漫话”的形式记录食用油发展的历史脉络，如食用油的诞生、植物油的出现、调和油的成分遭受质疑、苯并芘风波、转基因隐患、散装油的退市、配方油的崛起，等等。以时间为脉络，章节独立成文，保持完整阅读性...
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何裕民谈 抗癌，你吃对了吗
孙丽红编著；何裕民主审2014 年出版215 页ISBN：9787553730134这本书可以说是何裕民新观点、抗癌饮食的集大成者，含括以往何裕民书的优点。本书专门针对癌症患者，主要着眼于癌症患者抗癌如何吃的饮食调理话题，参考国内外最新的权威研究资料，推荐日常生活中各种最受欢迎的抗...
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百变低热量沙拉-让你吃得好 不长肉 变苗条
恒星璀璨编著2015 年出版153 页ISBN：9787122236890本书是一本时尚女性的健康瘦身书，以80道低热量健康营养美味的各种沙拉为主题，严格计算每道沙拉的热量。饱腹感、美味兼具，不用克制，不花大钱，不费时间，让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用.....
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