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五脏养生药膳一本通

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《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版351 页ISBN：9787538875683
本书按五脏分别讲述了五脏养生的注意事项和五脏疾病患者适宜食用的药膳，每一例药膳详细介绍其中药材、食材、做法、营养功效宜忌适合人群。本书实用性强，此外还介绍了一些五脏的基本常识和患者最想知道的具体...
排毒养生素食

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夕桐编著2004 年出版83 页ISBN：7504845213
本书收录了数十款素菜、素食，简便易学。
营养师的养生厨房四季家常菜汉竹

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刘桂荣主编2017 年出版191 页ISBN：9787553780269
营养专家详细介绍不同食材养生功效，并一一列举四季养生家常菜及相关烹调方法，不仅介绍了吃什么、还告诉读者如何吃；而且针对不同病症，推荐对症的养生家常菜，满足不同养生需求。...
肠道排毒养生事典

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庄福仁编著2010 年出版223 页ISBN：9787506466769
肠道健康与否，关系重大，关注自身的健康，应当从肠道开始。本书详细介绍了肠道相关知识，并列举多种保护肠道的食材及菜谱等，让您在日常生活中就能通过饮食来呵护肠道健康。...
家庭百科润肠排毒科学养生滋补食谱

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金霞编著2009 年出版282 页ISBN：9787801714190
本书介绍了家庭医疗生活知识。
五脏养生这样吃就对了

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杨玲，于雅婷主编2015 年出版239 页ISBN：9787553738970
本书详细介绍了五脏与六腑，五脏与五行、五色、五味之间的养生关系，以期读者全方位掌握五脏养生知识，做好最健康、最科学的五脏养护。同时，介绍了在选择食疗药膳时，我们需要弄清楚的原料之间的搭配宜忌、药膳的烹...
汤师傅保健靓汤精选排毒养生汤

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梁佩仪编著2005 年出版79 页ISBN：7806514309
本书内容是介绍各式家常靓汤的补益作用和烹制方法、用料。
肠道排毒养生事典第2版

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庄福仁编著2014 年出版223 页ISBN：9787518001996
不生病的关键在肠道，肠内排毒大扫除！7大类健康天然食材，食疗效果、营养成分及排毒营养素完整公开，每种食材附美昧食谱，让您吃对健肠的食物，做好体内排毒不生病。胀气、头痛、腹泻、便秘……列出多种与肠道健康......
五脏养生药膳大全

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尤优主编2014 年出版299 页ISBN：9787550224162
药膳养生，就是人们养护五脏、延年益寿的一条最有效的途径，正确合理的食疗与药膳可以使人健康和长寿。人皆“厌于药，喜于食”，而药膳“寓医于食，药食同源”，既能让人们享受到食物的美味，又能起到药用疗效，一举......
水果排毒瘦身法

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三采文化编著2006 年出版95 页ISBN：7810364294
本书教你通过吃水果达到减肥的目的。内容包括11大排毒瘦身的水果王，30道超低热量瘦身餐以及完全清除水果所附农药的三大方法。

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