零负担 滋养汤粥

这是一本营养汤、粥的菜谱。本书根据菜品的不同功效、针对的不同人群，给出了适合的汤粥食谱，所涉及的食材以日常生活中经常食用的食物为主，读者看目录即可根据自己的需求，轻松学会熬粥煲汤。...

健康瘦身青草茶 轻松减少化学饮料的负担

本书介绍了具有健康瘦身效果的数种青草茶、药膳等的原料及做法。图文并茂。属于生活类图书。

原味食悟 从口欲到食愈的零负担健康烹饪法

轻生活 680条简单·有趣·低成本·零负担的私生活tips

本书是关于改善生活的建议，倡导人们过一种轻松简单的生活。书中所指的改变并非仅着眼于一时，而是从当下到整个人生的改变。本书鲜有枯燥的人生大道理，而是围绕与生活息息相关的方面，从生活中的小细节出发，给出切...

一起来吃轻晚餐 少油烟零负担的低卡快手菜

本书是一本倡导轻食晚餐的小清新菜谱书。本书分为低卡无负担蔬菜料理、水果料理小游戏、饱腹感的主食料理、荤菜的朴素吃法等章节，介绍了70道左右低卡、健康、无负担的轻食晚餐，符合现在人越来越注重养生和生...

我的小厨房甜点午茶书 妍希老师的38道美味 无负担 暖心下午茶甜点食谱

本书由来自台湾的著名烘焙大师陈妍希所著，她将个人对料理独到的品味与见解，和她同各类甜点相处20多年的经验，用简洁细腻的语言和生动多彩的照片向读者展现出来，不仅教授读者可以在家制作丰富多彩的茶点，还可以让...

恩格尔巴特的梦 计算机是如何减轻我们阅读和写作负担的？

数字化标志着纸质文化的终结。亨宁·罗宾在他的新书中研究了阅读和写作的新变化，指出了其不可逆转的数字化发展趋势。和印刷技术一样，数字化也标志着一个新文化时代的到来。随着计算机技术的发展，文字不再成为...

中国筑城史

中国激光史录

中国菜肴史