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改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练
(美)乔·迪斯派尼兹(JoeDispenza)著;凌春秀译2017 年出版341 页ISBN:9787115470942本书不但会给你提供必要的知识改变你想改变的任何方面,还会手把手地教导你如何使用本书提供的工具做出可测量的改变。阅读本书,你将会意识到,你可以对现在不满意的生活说不,也可以对现在不满意的自我说不,因为大...
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一个冥想者的觉知书 告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法
(美)丹·哈里斯著;田芳,张亚杰译2015 年出版271 页ISBN:9787515321561本书是一本讲述心理学的读物。讲述了美国著名的新闻主播在激励竞争的新闻行业压力下,如何战胜抑郁症和工作焦虑,找到真正有效的自我调节方式,重新审视当下的生活,实现心灵觉醒,获得精神重生。这是一段探寻在保持...
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28天改变自己 重塑人生理念
(加)卡罗尔·柯林斯(Carole Collins),(加)卡罗琳·克里斯蒂森(Carolyn Christison)著;范谦译2004 年出版257 页ISBN:7501167656本书从身体情况、经济状况、事业、营养、心态、人际关系、心理健康、娱乐、灵性等九个方面帮助你提高生活质量。
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冥想 创造你梦想的生活
(美)莎克蒂·高文著;蒋永强译2015 年出版195 页ISBN:9787511274755这本经典的指导手册囊括了很多帮助你运用自身冥想力的静修、练习和技巧,在创造崭新生活、改变负面习性、提升自尊自信、达成事业目标、促成美满如意、开发创造能力、增强生命活力、改善健康状况、体验深度放...
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告别成瘾 改变人生的六大宣言
(美)保罗·威廉姆斯(PAUL WILLIAMS),(美)特蕾西·杰克逊(TRACEY JACKSON)著;凌春秀译2017 年出版245 页ISBN:7115438881 -
冥想 创造你梦想的生活
(美)莎克蒂·高文著;蒋永强译2012 年出版195 页ISBN:9787507425116冥想是一种艺术,它运用内心的想象和肯定的陈述促成生活的积极变化。冥想被成功地运用到了健康、事业、创造性艺术和体育运动等领域,对我们生活的方方面面都产生了巨大的影响。这本经典性的、带有指导意义的书...
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情绪大脑的秘密档案:情意神经科学泰斗从探索情绪形态到实践正念冥想改变生命的旅程
RICHARD J. DAVIDSON,SHARON BEGLEY著;洪兰译2013 年出版335 页ISBN:9573272113 -
简单冥想术 激活你的潜在创造力
AndyPuddicombe(安迪普迪科姆)2014 年出版199 页ISBN:9787121224430本书分享的冥想技巧简单易学,却极其高效;便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习......
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疗愈失亲之痛 治愈哀伤的365天冥想练习
(美)玛莎·惠特莫尔·希克曼著2017 年出版388 页ISBN:7115465452挚爱之人过世后,起先我们会忙碌着操办后事。接着,密友相拥而泣,食品慰问,缅怀悼念。告别仪式饱含着寄托与希望,众人的爱与支持把我们紧紧包围。但是葬礼结束之后,亲友们回去了,我们要独自一人,面对崭新而又陌......
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52周的冥想 用一年的时间改变你的一生
何小强编著2006 年出版248 页ISBN:7502829555通过52周关于成功和进步的的冥想,让你在一年时间内从平凡变得卓越!52周的冥想,就像从平凡到卓越的52层台阶,一步一步,缔造你的成功人生!每同一种体验,每周一些改变,当你阅读这本书的时候,已经有成千上万的人因......