猫头鹰书房 梦的科学 解析睡眠中的大脑 第2版

自我催眠术 健康与自我改善完全指南

通过阐释自我催眠原理及教授诸般自我催眠方法，帮助人们减轻生理负担，舒缓心理压力，克服恐惧，远离焦虑，戒除烟瘾，塑造体形，对抗多样过敏性顽疾，甚至控制疼痛，增强自信，成功应对紧张现代生活中的各种挑战。...

自我催眠术 健康与自我改善完全指南

本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。布莱恩·阿尔曼，1979年获得临床心理学学位后长期从事自我催眠术的研究，是著名的有关自我催眠的畅销书作家。本书是由扬州大学心理学家邰启扬教授组织翻译的。本书是一本“...

培养少年儿童的100个好习惯 100个细节提炼100个好习惯

本书以图文并茂的形式，用具体的实例阐述了如何培养青少年衣食住行、思想、学习方面的好习惯的方法。

睡眠，最自在的修行

本书是一本心灵励志读物。现代的生活形态不断产生大量的负面能量，本书帮助都市精英们努力实现自我蜕变。

影响孩子一生的15个好习惯

影响孩子一生的60个好习惯

本书总结中国孩子常见的培养方法，详细描述应该养成的60种习惯。

幼儿的15个好习惯

本书主要包括健康饮食最重要、生活作息有规律、运动锻炼身体棒、自我保护最安全、做事专注效率高、阅读书写打基础等等。

决定命运的186个好习惯

本书通过大量实例阐述日常生活中人们自然形成的习惯对人的影响和作用，帮助读者建立良好的工作和生活习惯。

孩子幸福一生的100个好习惯

本书是《成就一生的好习惯》的青少年版的拓展书，是家庭教育类图书。