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拖延症的自我疗法 七周扫除拖延症
牧彤编著2014 年出版211 页ISBN:9787115369574书选材贴近我们的日常生活,通过质朴、活泼地表达,从能帮助我们每个人的实际情况出发,对工作中拖延的情况及其解决对策进行了介绍,力图引导读者自我治疗拖延症,成为时间的管理者,合理规划和利用时间,最终扫除拖......
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困境与解脱 人的潜力开发及心理疗法
杨仲明,蒲淳著1989 年出版227 页ISBN:7010005079本书依据世界潜能开发运动的资料,结合我国实情,提供提高个人潜力和创造力的自我启发的策略和技 巧。
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打开心灵枷锁 强迫及焦虑的疏导整合疗法
黄爱国著2016 年出版308 页ISBN:9787117229722心理疏导疗法的创立者鲁龙光教授的《心理疏导疗法》各类版本曾先后在上海科技、江苏科技、人卫社出版4次,印刷多次,总计销售7万余册。在心理疏导疗法的基础上,黄爱国出版了具有自己创新内容的《强迫症心理疏导...
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戒了吧!拖延症 21天搞定拖延症 升级版
辰格编著2016 年出版241 页ISBN:9787201099736本书旨在向广大读者传授如何戒掉拖延症的实用方法,通过幽默、风趣的文字,讲述资深拖延症患者胡小懒的生动案例,让广大读者在富有生活气息、通俗易懂的语言中明悟拖延症对工作、生活的影响,意识到改变拖延症的重...
