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管理好心情 让内心不良情绪远离
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高明的心理医生 情绪治疗完全实战手册
(美)大卫·伯恩斯著;杨敏燕,牟海萍译2013 年出版530 页ISBN:9787561794975本书共分6大部分,分别是:了解你的情绪与心境;如何应对抑郁;如何征服焦虑、恐惧和害怕;如何通过更好的沟通来建立良好的关系;能服用药物吗;给专业心理咨询师的建议。...
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巧妙地纠正孩子的不良习惯
于学编著2008 年出版226 页ISBN:780213496X本书对孩子的学习方法、时间管理、心理状态、日常生活、待人接物等方面存在的不良习惯进行了分析,并针对这些不良习惯巧妙的提出了纠正方法,对家长教育孩子有着极大的借鉴和帮助作用。...