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青少年自我管理手册丛书 控制情绪
刘士勋主编2013 年出版178 页ISBN：7551107363本书精选了上百个小故事，资料翔实，文笔流畅，趣味性、可读性强，以新颖独特的版式设计，给读者创造轻松、愉悦的阅读体验。使青少年在享受快乐阅读之余，亦会有人生成长的收获。本书精选了上百个小故事，资料翔实，......
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如何控制自己的情绪 情绪管理的22个定律
（美）奇普·康利著；（美）谢传刚译2018 年出版279 页ISBN：9787508688688本书是心理学作品，作者是一位连锁酒店的创始人，曾堕入抑郁与消极的情绪困扰中，达数年之久。后来，他通过学习，以及自身的康复历程，发现了情绪管理技巧，写成了本书，并将情绪管理浓缩为一系列的方程式：“遗憾=......
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如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律
（美）康利著；（美）谢传刚译2014 年出版232 页ISBN：9787508642345人类的情绪一直以来被认为是一个复杂的“黑盒子”，人们只能看到它的表现，而无法看到它的运作规律。作者有心理学专业背景，根据自己的人生经验，参考哲人的智慧，总结了关于情绪变化和反应的20个定理。全书共分为20...
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黑猩猩悖论 控制非理性冲动 英国亚马逊排名第一，开创了史无前例的大脑管理模式，冲动是魔鬼，帮你制服它！
（英）史蒂夫·彼得斯（StevePeters）著；李玲玉译2014 年出版363 页ISBN：9787303171347你是否有时会有非理性冲动行为？你是否在面对某些情况时会觉得战战兢兢呢？你是否每天都会对自己的行为有所怀疑、缺乏自信呢？知名权威心理治疗师Dr Steve Peters是许多顶尖运动员、专业经理人的心理咨询顾问，他...
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