其实就是不冷静 冷静做人 理性做事

本书把做人和做事看作是一个系统，前呼后应，首尾相连。在做事中渗透着做人的道理，在做人的艺术中体现做事的学问。全书共分为八章，分别从情绪管理、改变、逆境等方面分析了“冷静”的重要性，这不仅是一道丰盛的“...

冷静学

学会保持冷静

本套丛书中，十位动物小主人公在不同的故事情境下遇到了不同的成长问题，但是在朋友们的帮助下，它们各自都学会了不同的智慧的生活技巧，不仅解决了自己面临的问题，也帮助自己在成长旅程中迈出了新的一大步。...

超级冷静 如何克服惊慌心理

在生活中，我们会遇到各种各样的突发事件，如何在这一瞬间马上从惊慌心理状态冷静下来，就需要了解惊慌心理产生的根源、类型，以及如何来克服这种消极因素。本书详细分析了从惊慌状态恢复到冷静状态的心理活动过程...

冷静表达的艺术

本书是一本讨论什么是非常情绪，以及如何控制愤怒情绪的书。内容围绕积极面对愤怒情绪、鼓励改变的新策略、关于愤怒类型的讨论以及嫉妒在愤怒情绪中的影响等展开。全书分为两个部分：在第一部分”理解”中，读者...

自控 如何成为一个冷静智慧的人

自控力的强弱决定了我们人生的成败。自控力强的人能够更好地控制自己的情绪、欲望，更多地应对压力、解决冲突。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。本书从情绪自控、管住欲望、培养耐心、信心法则、追寻勇气...

梦想起跑线系列 宁静致远 冷静是一种智慧

本书告诉人们宁静才能致远，成功总在寂寞时。将怎样做一个宁静致远的人的重要思想详尽地陈述了出来。从静能修身、静能养心、坚定航向、宠辱不惊、沉着冷静、守护幸福六个角度阐释寂寞给人们带来的益处。...

慢品生活 养心术 冷静的化学因子

你真能不吃处方药和抗抑郁剂就治好焦虑吗？回答是肯定的。焦虑令人虚弱，影响你的幸福、健康、寿命、效能和情感。亨利医生在《冷静的化学作用》中介绍了他的“恢复力培养课程”一种开拓性的养生法，能缓解焦虑，恢...