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送你一座玫瑰园 能有效提升生活质量的心理学术语
杨眉著2005 年出版239 页ISBN:7507416739本书阐释了10多个关于人心理卫生、生活质量和幸福感的心理学术语,还精心设计了大量的习题,通过作题,可以逐渐掌握调控心理的方法。
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超级记忆法 最有效的记忆力提升法
韩非编著2015 年出版259 页ISBN:9787511355911本书是生活百科类读本,作者从搜索记忆、改善记忆、应用记忆和训练记忆等四个方面科学、直观地揭开记忆的神秘面纱,为读者提供最详尽、最有效的记忆力提升法,包括指尖活动、各类思维小游戏的大脑训练,告诉读者涵...
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自胜力 轻松提升自控力、意志力与行动力,有效管理你的时间和生活
陈晓红著2014 年出版230 页ISBN:9787201086606本书主要针对人们生活中的各种缺乏自控、自制的坏习惯进行分析和解读,并结合相关案例进行剖析,找到影响人们意志的心理因素,进而提出鲜明具体的方法,教人们如何提高自胜力,克服拖延症和强迫症等坏习惯。本书能帮...
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别让拖延毁了你 行之有效的行为提升法
墨非编著2015 年出版284 页ISBN:9787516807514本书从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到深层次的心理解析及具体的解决方案,循序渐进地为你提供了一整套战拖流程图。与拖延症的对抗,是你一个人的战争,战拖不是与自己为敌,而是一个认识自我、发现自我、改变自...
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是逃跑还是战斗? 生存的勇气和智慧
赵鑫珊著2003 年出版366 页ISBN:7218043275全书共十章,诗人哲学家从剖析人类十大“恐惧症”切入,构建了一个气势浩瀚深邃的哲学大框架。基点为:要把对大自然伟力的恐惧变成敬畏;要研究天高地厚,这是科学等。 ...
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你是兔子还是老虎 理性情绪的掌握与控制
威尔森编著2003 年出版290 页ISBN:7502822585本书是一本关于放松情绪的书,一一分析了情绪的好与坏,从各个方面来看待种种情绪,并为读者提供了多个练习,通过这些练习让读者逐渐放松,以安全自信和轻松的心态面对人生。...
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普罗米修斯还是浮士德 科技社会的伦理学
周昌忠著1999 年出版182 页ISBN:7535125026本书谨以伦理观点和视角来考察这些变化,探索现代人因其变化而面临的种种问题,并试图从形而上学的层面来作出自己的回答。作者站在世纪之交的转折点上,通过回顾历史与前瞻未来,作出了自己世纪性的问答。...
