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好心态比什么都重要——经济变局下的自我应对
张笑恒著2009 年出版173 页ISBN:9787115197290金融危机刺痛了人们的神经,焦虑、恐惧、绝望等情绪随之滋生。本书告诉我们:已经发生的事情并不是无法挽回,问题的暴露未必不是好事,我们需要在心理和行为上都作好充分准备,不断提升个人的情绪抗压能力,因为好心.....
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你凭什么工作比别人好 成为优质上班族的36个职能学习方法
侯倩著2009 年出版226 页ISBN:9787216057912本书讲述成为职场优质上班族的36个学习方法,在职场中,要战胜自已,剖析自已,正视自已,剖析自已,正视自已,挑战自已,超越自已,本书中提到的36年方法,会使我们在职场学习中茅塞顿开,为自已的人生创造奇迹。...
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吃饭时吃饭,睡觉时睡觉 从容面对生活困扰的心灵之禅
黄志坚编著2010 年出版242 页ISBN:9787121100260本书主要想表达的思想是:社会是纷繁复杂的,每个人不可避免地都会遇到麻烦,遭遇麻烦是现代人的生活常态。既然如此,我们大可不必惊慌失措,不必如临大敌,应该以坦然和从容的心态去看待它,就像饿了吃饭,困了睡觉......
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我们还年轻,不够好又有什么关系
七月著2016 年出版250 页ISBN:9787505737853二三十岁的年纪,所有人都要求我们要优秀、要强大,如果我们不努力就没有房子车子,过不上优质的生活,嫁不了好男人,娶不到心爱的姑娘。我们每天都活在这种耳提面命的压力下,想着未来,想着前方,在这些紧迫感和焦......
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怕黑不敢一个人睡觉怎么办
(美)许布纳文;(美)马修斯图;秦丹萍译2014 年出版96 页ISBN:9787544269773本书为儿童情绪管理类图书。作者为临床心理学家,通过广泛应用于临床治疗的认知行为理论来指导孩子及其家长克服常见的睡眠问题,生动的比喻和插图让提到的心理学概念和方法更易理解,而清晰明了的练习以及画画、...
