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1日5分钟超简单减肥

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朵琳出版编著2009 年出版92 页ISBN：9787501966332
本书针对很多女性希望自己轻盈、窈窕的愿望设计了多种简单易学的减肥操和科学方便的减肥食谱，帮助女性控制饮食，适当运动，一步一步减去赘肉，达到体重下降的目的；并针对小腹、大腿、臀部、手臂这些难减的部位设计...
中医原来这么有趣

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胡献国编著2006 年出版408 页ISBN：9787504845740
本书系统介绍了各种中医典故与传说，反映了中医药文化的源远流长以及当前中医文化研究与应用现状。
中药原来这么有用南药篇

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冯琳主编2008 年出版260 页ISBN：9787506296755
本书介绍了两百种南方地道药材的用法，两千条实用单方验方食疗方，以及常见药材的大功效。
健康正能量 1 中医养生祛病，就这么简单！

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孙建光，赵峻，许彦来等本册主编2015 年出版253 页ISBN：9787555202424
中医中药在古老的华夏大地上已经有几千年的历史，几千年的实践运用，证实了中医中药无论是在治病、防病，还是在养生上，都是非常有效可行的。在西医传人我国之前，我们的祖祖辈辈都用中医中药来治疗疾病，挽救了无数.....
中药原来这么有用

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赵宝霞，张丹雁编著2009 年出版221 页ISBN：9787510008139
本书从北方的地理环境和药材分布情况出发，按照中药材的主要产地划分，精选1000余条北药的单方、验方、食疗方。这些药方制作步骤简单明了，操作简易，不仅适合广大群众阅读，也可供广大医药工作者参考使用。...
长寿原来如此简单

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吴信受编著2009 年出版246 页ISBN：9787122033307
本书从理论和现代医学两个方面介绍了健康长寿的深奥秘诀。
求医更要求已健康就这么简单

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胡宇，张静主编2007 年出版420 页ISBN：9787543643413
本书讲述预防保健的基本知识与养生方法。
长寿就是这么简单

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王耀堂，李佳著2009 年出版265 页ISBN：9787510403118
本书为保健健康类读物。身体健康是生命之基，快乐之本，幸福之源，拥抱健康，让健康如影随形。长寿是每个人的愿望，谁都想健康活到老，其实获得健康长寿不是什么不能企及的，只要你多一些知识、多一些实践，就能轻松......
养肝就这么简单

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刘安祥编著2014 年出版272 页ISBN：9787533763527
本书从肝脏的概述、肝病的诊断和防治、肝病患者的心理调解、饮食调理、运动调理、生活起居、常用药物、自然疗法等各方面进行阐述。内容点点滴滴，温情实实在在，本书力求做到内容详实、言简意赅、科学实用、贴...
降压就这么简单

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陈广垠编著2014 年出版282 页ISBN：9787533763503
本书将从高血压的基础知识讲起，向读者讲述高血压的诊断与治疗，精选了治疗高血压的常用中药、偏方等，还介绍了防治高血压的保健知识及饮食疗法，指导患者如何通过饮食调养、精神调摄、劳逸结合等来防治疾病的发生...

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