这不是你的错 如何治愈童年创伤

羞耻感是个体在遭到虐待后产生的一种自然反应，并且是各种虐待的核心，它深深贯穿于受害者的观念和行为中。《这不是你的错》深入探究了因童年创伤引发的羞耻感的具体表现形式及其对受害者造成的影响，在理论和实...

这不是你的错 海灵格家庭创伤疗愈之道

家庭代际创伤目前越来越被大家感兴趣，随着科学越来越深入的探索，我们知道创伤的影响可以从一代传到下一代,我们生活中的一些严重问题，其原因并不在于我们个人,而是由我们的父母,祖父母、曾祖父母甚至很多代以...

胡大一 90活不过，那是你的错

活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，最长寿的日本人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说：“活不到90岁，那是你的错！”本书中，胡大一教授详细阐述健康.....

失眠不是你的错

本书从不同的失眠类型入手，为您讲述各种不同的失眠治疗方式，希望能够帮您摆脱失眠的困扰，拥有一份高质量的睡眠。

生命之重建 治愈你的身体

这是一本关于认知疗法的健康读物，阐述了作者的“整体健康”观。

快乐人生50招 抑郁不是你的错

本书内容为：1.如何认清抑郁的症状及其导致的原因；2.如何重拾生活热情，培养对抗抑郁的最佳利器；3.如何减轻日常生活和工作中的压力，远离抑郁源；4.如何利用体育运动、美食和香薰等自然疗法，提升身心健康，增强抗抑......

调整情绪治愈你的病

本书前半部分从身心自然疗法的缘起谈起，详细阐述了情绪与身心疾病之间的密切关系，以及作者的治疗理念、方向和一些实用易操作的疗愈方法，也包括作者对于培养身心健康管理师的一些心得经验。后半部分列举了作者...

享“瘦”是你的权利 肥胖，怎么办

本书以浅显的语言介绍了肥胖的起因、危害、预防、治疗和饮食起居等人们所关心的知识。

我是你的宝宝 轻松的育儿经

本书让小宝宝自己开口诉说他们从胎儿到幼儿的身体心理历程，让你在笑声中掌握必不可少的科学育儿知识，为你辛勤的育儿生活增添信心、力量和乐趣。...

酵素才是你的维他命 体质再生的能量