轻疗愈 2 敲敲瘦

在这本突破性的作品中，杰西卡用敲打法帮助读者应对会导致体重增加的压力，包括低自尊，缺乏自信等。杰西卡讲述了自己与减重斗争的过程，还有和她一起工作的成千上万女性的成功故事，她将带领读者踏上发现个人能力与...

轻疗愈 3 敲除疼痛

轻疗愈 悦读版

本书是情绪释放疗法（Emotional Freedom Techniques，简称 EFT）权威尼克？奥特纳的代表作畅销书《轻疗愈》（The Tapping Solution）。情绪释放疗法是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲穴点，疏通...

纸杯减肥法 2周瘦到底

纸杯减肥本书为引进版图书，主要介绍了一种新的饮食减肥方法——纸杯减肥。该书提供了我们日常饮食的具体信息以及减少卡路里的秘密烹饪法,还收录了纸杯减肥2周后怎么吃,配合怎样的运动方式以及如何加强日后...

胖补气 瘦补血 2

这是一本由胡维勤教授撰写的养生保健书，是告诉世界上所有的胖人和瘦人应该如何改善体质和养生的书。本书以中医体质学为理论依据，世界上所有的胖人都可以按照本书中的补气、调气的方法进行养生，可以达到减肥和...

你可以喊暂停 许医师教你运用心理时间，疗愈身心病痛，活化人际关系 第2版

邰启扬催眠疗愈系列 催眠术治疗手记 第2版

本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一种。本书一共列出11个个案，向世人详尽揭示消弥心理阴影、除却潜意识伪装、诊治恋物癖、解除男性心因性性功能障碍、调节身心、释放压力、形成正确认知、恢复良好心态等的催眠...

一瘦一辈子 2 邱医帮你瘦

本书为大家介绍了一百多种减肥瘦身方法，这一百多种减肥方法，贯穿我们全部日常生活，也就是说，只要大家按照这一百多种方法来做，就能在心情愉悦中，不知不觉地减了肥，瘦了身。为什么能这么自信呢？因为我们知道，......

美丽瘦腰法

本书通过介绍一天5分钟的简单练习，轻松实现美丽瘦腰。

胖补气瘦补血

本书是一本养生通俗读物。