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我命在我不在天 跟孙思邈学养生
钱异芬著2010 年出版207 页ISBN：9787539938202本书是养生类图书。唐代大医孙思邈是一位养生方法集大成者。他的养生之术融合了儒家、道家、佛家和医家的养生理论，提出了的许多切实可行的养生方法，千百年来备受人们尊崇。但除了《千金要方》和《千金翼方》...
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中国道家养生功夫之易筋经 中英文本
李素玲主编2008 年出版77 页ISBN：9787535037985道家易筋经的特点是融合了道家武学的筋骨训练方法，以养生为体，技击为用，内外兼顾，故又称为武学宝典。通过吐纳导引采气按摩静坐站桩等功法，对人体进行全面的静养和锻炼，身心彻底改造，内炼精气神，外炼筋骨皮，......
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