上班族立体健身处方

书稿介绍了不同年龄上班族人群的个性化运动处方与营养处方、不同健身项目与不同季节的个性化运动处方与营养处方；不同特殊环境下的健身运动处方与营养处方；身体消瘦或肥胖者的运动干预处方与膳食调配处方；健美...

口误才是心中所想吗 6个洞察内心真相的心理治疗法

在本书中，作者以典型的案例和深入浅出的分析，为读者介绍了主要的心理治疗技术与方法，包括精神分析疗法、行为主义疗法、人本主义疗法、认知疗法、家庭疗法、沙盘游戏等。作者对每种心理治疗方法的理论依据、起...

你想生个健康聪明的孩子吗?

你不可不知的100个营养处方

本书由专业人士针对内科，外科，儿科，妇科，老人等常见病的营养需求和慢性病恢复的营养需求，提供饮食营养建议，实际配餐以及计算观察的方法。...

上班族身心健康枕边书 健康比金钱更重要的18个细节

本书从生理、心理两方面介绍了上班族在身体健康方面需要注意的问题，为上班族的健康生活带来帮助。

元认知心理干预技术 神经症学习障碍与个性困扰的高效解决

本书为元认知心理干预技术代表作，全面、系统地阐述了新潜意识理论指导下高效解决抑郁症、神经症、分裂症、学习障碍、智力潜能开发、个性修正等问题，直至本人习得优秀的心理学原理及其临床操作方法，并兼顾介绍...

专家给上班族的心理呵护书

本书针对上班族的一些常见问题，从压力、职场、人际关系、自我、心理、情绪、性格、行为、情感九个方面进行论述，既有生动形象的案例故事，又有恰到好处的理论分析，还有呵护备至的忠告，可以说是“急他们之所急，忧.....

胡大一教您控制高血压的五个处方

全书从高血压患者需要掌握的心理调节、科学饮食和吃药、适当运动３个方面布局，用图文并茂全彩方式呈现。全书知识信息文字简洁直叙，观点直白易理解，既有西医又有中医的科普知识，内容全面；方法实用有效，便于实施......

上班族宝宝科学喂养240个细节

本书图文并茂详细介绍了宝宝不同时期对各种营养素的不同要求，并且针对上班族妈妈特点，罗列了大量方便可行的宝宝不同时期的详细食谱。

家庭医生3000个处方